推定1000万人の子供たちであっても、6歳から19歳の子供が過体重または肥満と推定されるにもかかわらず、 6歳から19歳の間では過体重または肥満であり、予算削減は多くの学校で体育プログラムを廃止し、一部の学区では休憩を終了させることさえありました。ジムクラスは、生徒が授業中に余分なエネルギーを消耗するための時間ではなく、若者に寿命の中でどのように身体的に活躍するかを教える重要なカリキュラムです。
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認知的利益
余分なエネルギーを燃やすことは、生徒がリラックスして学業に焦点を当てるのに役立ちます。イリノイ大学アーバナ校の研究者による2009年の研究では、トレッドミルで中程度の歩行を30分行った後、9歳と10歳の男の子と女の子が認知と学力テストで良好な結果を得たことがわかりました。これらの結果は、適度に強烈な有酸素運動の発作が認知健康に影響し、学生のパフォーマンスを改善する可能性があることを示唆している。
<！ - > -アウトドアアクティビティ
リセは、生徒に新鮮な空気を与え、走り、遊び、リラックスするチャンスを与えます。今や研究者たちは、今回は他の大きな利点があることを発見しています。ジャーナル「環境科学と技術」によって出版された2011年の研究では、大人と子供の屋外運動と室内練習の効果を比較した試験が再検討されました。屋外でのエクササイズは、自然環境下では、エネルギーレベルの増加、肯定的な感情、緊張、混乱、怒りおよびうつの減少に関連していました。残念なことに、これらの結果は、都市環境で屋外で過ごした人ではなく、自然の屋外環境で時間を費やした参加者のメンタルヘルス改善のみを指しています。
<！テストのスコアプリンシパルは、ジムクラスが学者に干渉すると主張し、体育が解消されると、学生は他の科目に時間がかかり、テストのスコアが向上します。 1999年には、カリフォルニア州の4年生と5年生の759名の学生からテストスコアを評価しました。彼らは集中的な物理プログラムを持つ学校の子供たちが標準化試験でうまくやっていることを発見しました。カナダで行われた2007年の調査では、毎日10分間の身体活動に参加した学生は、定期的にスケジュールされた週80分間のジムクラスに加えて、通常スケジュールされたジムプログラム。どちらの試験でも、学校で追加の身体活動指導を受けた生徒は、教室での教訓が少なくても、成績は維持または改善されています。
社会的便益
