アメリカの食生活ではソフトドリンクと炭酸飲料がますます人気が高まっています。 2005年に炭酸化ソフトドリンクが米国で最も人気のある飲料とみなされ、FDAによれば、ボトル入りの水と牛乳よりも約3倍の人気がありました。食品医薬品局（食品医薬品局）が炭酸飲料の安全性を報告しているにもかかわらず、研究者らは、この種の飲料があなたの健康に悪影響を与える多くの方法を発見しました。
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鼻腔痛
炭酸飲料は、鼻腔に痛みを感じることがあります。 Neuroscience Newsに報告されたように、南カリフォルニア大学で実施された1件の研究では、炭酸飲料中の二酸化炭素が鼻腔の痛みセンサーに警告することが明らかになりました。ソーダのような飲料からの炭酸化は、2つの感覚を引き起こし、あなたの口の味が酸っぱくなり、鼻や喉にうずき感を感じさせます。炭酸飲料を飲むときに多くの人が感じるような灼熱感は、鼻や口の痛み感や温度に反応する神経に由来します。
<！ - 2 - >胸焼け
1日に1つ以上の炭酸飲料を飲むと、夜間胸焼けを経験することがあります。ある研究は、夜間胸焼け、夜間胃食道逆流がかなり一般的であることを明らかにした。米国人の約44％は、少なくとも月に1回、胸やけに苦しんでいます。あなたが定期的に胸やけを経験する場合は、食道癌の危険にさらされている可能性があります。研究者はまた、頻繁な胸やけが喉頭炎、喘息および肺炎につながる可能性があると報告している。あなたは頻繁に胸焼けをしている場合、これが原因かもしれないので、炭酸飲料を元に戻してみてください。
<！ - > - >腎臓損傷
炭酸飲料は、あなたの腎臓を損傷させることが示唆されています。より具体的には、炭酸飲料中に見出される糖は、腎機能に影響を及ぼす可能性がある。腎臓専門医は、炭水化物飲料の過剰消費が腎臓疾患の危険因子であり、2010年のThe Journal of the American Society of Nephrologyの報告によると、腎臓への炎症および損傷を引き起こす可能性があると判断した。腎臓の問題がある場合、炭酸飲料のようなフルクトース含有飲料を制限するべきであると科学者は示唆しています。
骨の健康
炭水化物の飲酒を消費する身体活動的な女の子は、ソーダを飲まない活動的な女の子よりも骨折を起こす可能性が5倍高いと、生物統計学および人口および国際的健康の部門の准教授であるGrace Wyshakハーバード大学公衆衛生学校で4、9、10年生の女の子の研究を行った後、彼女はどんなタイプの炭酸飲料を飲むことが骨折リスクの増加に結びついていると結論づけました。炭酸飲料を飲む人に骨折が起こる1つの理由は、リンゴ酸がカルシウム濃度と骨量を枯渇させることが示されているからです。
