肥満および過体重は、健康状態のリスクを著しく高める体脂肪の範囲を表すために使用される一般的な用語です。これらの範囲は、一般に、体格指数またはBMIと呼ばれる測定システムによって決定される。肥満や体重増加があなたの長期的な疾病リスクを引き上げることに加えて、あなたの体に様々な顕著な影響を引き起こす可能性があります。
今日のビデオ
<！ - 1 - >日常の効果
体重が超過している場合、あなたの状態に関連した日常的な身体的変化には、関節の痛みや背中の痛み、発汗、軽い勢いでの息切れ、皮膚の襞の発疹、変形性関節症と呼ばれる関節炎の痛みや痛みの発症、睡眠中の呼吸の潜在的に危険な混乱を引き起こす睡眠時無呼吸の発症などです。過剰な体重増加の可能性としては、高血圧、高コレステロール、肝臓に危険な脂肪蓄積、女性不妊症、胆石の発症、血中グルコース含有量をコントロールするために必要なホルモンであるインシュリンの影響に対する抵抗力の増加などがあります。
<！メタボリックシンドローム体重超過および肥満の人の中には、大量の腹部脂肪、高血圧、インスリン抵抗性の増加、有益なHDLコレステロールの低レベルなど、体重に伴う健康リスクが同時に発生する高レベルの有害なLDLコレステロールおよびトリグリセリドと呼ばれる脂血性物質が含まれます。これらのリスクはともに、メタボリックシンドロームと呼ばれる状態になります。メタボリックシンドロームがあると、冠状動脈性心疾患、脳卒中、糖尿病などの重篤な病気の発症リスクが大幅に上昇します。
<！追加効果
メタボリックシンドロームとは別に、過体重または肥満であることは、動脈の硬化、胸痛、心臓発作などの心臓関連の様々な問題の発生のリスクを有意に増加させるあなたの心臓があなたの体に十分な量の血液を送ることができないときに起こる心不全があります。過剰な体脂肪を運ぶことで、あなたの胆嚢、結腸、乳房、子宮内の子宮内膜に癌のリスクが高まります。太り過ぎすぎると、多嚢胞性卵巣症候群の発症を引き起こす可能性があります。これは正常な月経周期のいくつかの側面を混乱させる疾患です。考慮事項
典型的なBMIテストでは、体重と身長の比を使用して体脂肪率を評価し、体重関連の健康リスクを決定します。しかし、医師は、実際のリスクを判断する際に、腰囲や身体活動のレベルなど、他の要因も含める必要があります。肥満は米国の子供にますます一般的になり、肥満または過体重の子供は成人になるまで体重を維持する機会が大幅に増えています。詳細は医師に相談してください。
