疲労感? 新しい研究では、コーヒーを見るだけで目が覚めると書かれています

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疲労感? 新しい研究では、コーヒーを見るだけで目が覚めると書かれています
疲労感? 新しい研究では、コーヒーを見るだけで目が覚めると書かれています
Anonim

コーヒーが警戒心を促すのは秘密ではありません。これは、アメリカ人が冗談なしに朝を過ごすことができない多くの理由の1つにすぎません。 しかし、「 Consciousness and Cognition 」誌に掲載された新しい研究によれば、コーヒーを思い出させる何かを 見る だけで、私たちも警戒心のバーストを感じることができることを知って驚くかもしれません。

トロント・スカボロー大学経営学部のマーケティング助教授であるサム・マグリオと彼の同僚は、東洋文化と西洋文化の両方におけるコーヒーと紅茶のキューの生理学的効果に関する4つの別々の研究を分析しました。

「人々はしばしば、実際にコーヒーを摂取することなく、コーヒー関連の手がかりに遭遇したり、コーヒーについて考えたりします」とマグリオは言いました。 「コーヒーと覚醒の間に関連性があるかどうかを確認したかったので、単にコーヒーに関連する手がかりに人々をさらしただけで、実際にコーヒーを飲んだ場合と同様に、生理学的な覚醒が増加します。」

結局のところ、そうでした。

研究者は、コーヒー関連の手がかりにさらされている人は、時間がより短く、より具体的で正確な言葉で考えるように見えることを発見しました。 彼らは、この現象を「プライミング」と呼びます。何かのリマインダーにさらされると、その何かと同じように脳に影響を及ぼします。 (それは、どのように見ることでピザを欲しがり、実際にピザを食べることのドーパミン効果を得るか、または犬のかわいい写真を​​見ることで、実際に愛petするのとほとんど同じくらい気分がよくなるようなものです)

「生理的覚醒を経験する人々-再び、この場合、プライミングの結果としてコーヒー自体を飲まないこと-は、より具体的かつ詳細な用語で世界を見る」とマグリオは言った。 「これは、人々が情報を処理し、判断と決定を下す方法に多くの影響を与えます。」

これは、毎日のコミュニケーションで絵文字が台頭していることを考えると、特に興味深い結果です。それは、☕️を見るだけで、より警戒し、注意を向けることができることを示しているからです。

さらに、これらのコーヒー関連の手がかりの効果は、お茶が最高の支配をしている東部文化ではそれほど強くないことに注目することは魅力的です。

「北米では、トリプルエスプレッソを手にした重要な会議に駆けつけるプロトタイプのエグゼクティブのイメージがあります」とマグリオは言いました。 「カフェインを飲むことと覚醒の間には、他の文化には存在しないかもしれないこのつながりがあります。」

また、コーヒーは生産性にとっても有益である可能性がありますが、非常に中毒性があり、無理をしないようにしてください。 Health Research Fundによると、2100万人 以上の アメリカ人が毎日 6 杯 以上 のコーヒーを飲んでいます。 1日4杯以上飲むとカフェインの過剰摂取につながり、心臓発作のリスクが劇的に増加する可能性があることを考えると、これは良いニュースではありません。 同様に恐ろしいニュースには、コーヒーががんのリスクを高める可能性があることを示唆する研究があります!

責任を持ってジョーを飲むようにしてください。 そして、ミルクのないコーヒーが好きなら、このようにあなたのコーヒーを飲むことはあなたが精神病質者である可能性が高いことを意味するとScienceが言っているという事実を読むことは間違いなく興味があるでしょう。

ダイアナ・ブリュックダイアナは、性別と人間関係、現代のデートのトレンド、健康とウェルネスについて書いている上級編集者です。 次を読む

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