消防士のフィットネス要件

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消防士のフィットネス要件
消防士のフィットネス要件
Anonim

消防士は身体的に厳しい仕事をしています。彼は、ホースや火災犠牲者、階段や梯子の上下などの重量物や、必要に応じてチョップドアドアを持って、必要に応じて一時間に数時間火災に備えておく必要があります。消防士になるということは、厳しいフィットネス要件を満たす必要があることを意味します。これらの要件は消防署によって若干異なりますが、基本的には全国で同じままです。候補者は通常、時機を合わせたテストで50ポンドの重さのベストまたは完全な消防服を着用します。

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ホースの取り扱い

通常、消火ホースの重量は60〜80ポンドで、消防士はこれらの火災に最適な場所に持ち運ばなければなりません。消防士としての資格を得るには、ホースを持ち運ぶ際にフィットネス要件を満たす必要があります。これには、圧延されたホースを階段やはしごで持ち上げたり、障害物の周りにホースラインを前進させたりすることが含まれます。

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はしごの活動

はしごは重く扱いにくいですが、消防士は迅速かつ自信を持って移動して固定できる必要があります。フィットネステストの一環として、はしごを持ち歩き、建物に対して固定し、必要な高さに伸ばす方法を示します。また、はしごを取り出して、適切なフックに掛けて戻す必要があります。これらのはしごの重量は、通常45〜265ポンドです。

<!内部の練習

あなたが慣れ親しんでいない建物の中にいるとき、特に火の犠牲者を抱き寄せたり運んだりするときに、向きを変えるのは簡単です。適性要件の一環として、扉や壁をロックして強制的に建物に入るなど、いくつかのタスクを実行する必要があります。煙層の下に留まっている限られたスペースの障害物をシミュレートするために円錐のまわりを這う、フルサイズのダミーのひょう量安全のために125ポンド以上。場合によっては、天井ピックルとも呼ばれる天井引っ張りを使用して、約60ポンドの重さの天井を突き破って、隠れた火災を確認する必要があります。

クライミングスキル

高速登山スキルは、消防士が燃え尽きる建物に安全に出入りする能力の鍵です。フィットネスの必要条件の一部として、階段を登る必要があります。通常5〜7回の飛行を行い、ギアを追加して階段を後退します。いくつかの部署では、火災のエスケープも登る必要があります。いくつかのケースでは、テストには、あなたの持久力を測定する複数の昇降階段が含まれている場合があります。