平らな足と足首の問題

足の構造が少しずつ変更されると、道路に問題が発生する可能性があります。あなたの足の骨は、非常に特殊な仕方で配置されています。その配置の変化はしばしば足の複数の部分に影響を及ぼす。 Mayo Clinicによれば、平らな足は、立ち上がったときに足の底の内側の部分のアーチが床に対して平らになっているときです。

今日のビデオ

<！ - 1 - >

足の解剖

足は複雑に設計された機械です。慎重に整えられた骨は、安定した柔軟なデバイスで一緒に保持され、歩行に最適です。あなたの足の弓は、適切な歩行のために重要です。あなたが失ったとき、またはあなたが足のアーチを伴わずに生まれた場合、足の他の部分と同様に足首に影響を及ぼす変化が起こります。

<！フラットフィートの病理

フラットフィートの病理に関する現在の理論は、ペースプラノスとしても知られており、足内の正確な骨の位置付けの重要性に基づいている。足を弓の位置に保持する責任がある腱が弱い場合、アーチは消え、足全体の生体力学は必然的に変化する。

<！ - 3 - >

フラットフィートの結果

<！ - > <！ -

- <！すべての子供は平らな足を持っていますが、多くの子どもはそれを超えたり無症状です

平らな足の病状に関して医学界内で論争があります。「自然の歴史と柔軟性の病態生理フラットフット "（Loyola Medical Center）この議論は、平らな足を持つ人のすべてが否定的な症状を呈しているわけではなく、あるいはそれらを開発することさえできないという事実に基づいている。多くの子供は、生涯の早い段階で足を持っていますが、これらの状態は、子供の年齢に応じて自己修正することが示されています。このタイプの証拠は、平らな足の保守的な管理に向かっていくらかの医師を揺さぶる。しかし、いくつかの症例は重度の腱障害または腱疾患および他の足の変形に進行する。このタイプの証拠は、医師を人生の早い方のより積極的な治療に向かわせる。

療法

保守的な治療には、装具器具およびストレッチ練習が含まれる。フットインサートは、欠けているアーチを作成するように設計されています。サポートを提供することにより、これらのインサートは足を元の位置に戻し、生体力学的な力を適切な方法で分散させることができます。ストレッチ練習は、足と足首の他の筋肉の安定性を作り出すために使用されます。あなたの弓を生成する原因となる筋肉が弱いか機能していないため、この領域の他の筋肉に力が加わります。これらの他の筋肉が十分に強ければ、彼らは彼らに課された負担を処理することができます。あなたはこの挑戦のためにそれらを準備しなければなりません。さもなければ、彼らは痛みを感じ、過度の使用から炎症を起こします。

外科

本書「整形外科における現在の診断と治療」によれば、アキレス腱を伸ばすことによって症候性足平を手術で治療することができる。かかとからふくらはぎまで伸びるこの腱は、足の構造や機能の異常を矯正するのに役立ちます。正常な骨の成長を妨害しないように、これらの処置はできるだけ遅く行うべきである。