出血性潰瘍で食べられる食べ物

消化性潰瘍は、出血して健康合併症を引き起こす可能性のある胃、食道または腸の内部の傷口です。あなたの医師は、投薬服用に加えて、出血性潰瘍治療の一環として食事を調整するかもしれません。スパイシーな食品、アルコール、カフェイン製品は潰瘍を悪化させることがあります。ある種の食品は、出血性潰瘍の治癒を促進し、潰瘍の再発を防ぐことができるとメリーランド大学メディカルセンターは述べています。

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果物と野菜

消化管の内面を食べることができる高濃度の胃酸から潰瘍が形成されることがあります。喫煙、過度のアルコール使用、および抗炎症薬の長期使用は、胃酸濃度の上昇に寄与する。繊維が豊富な食事は、胃や消化管を通した食べ物の移動を容易にし、消化管内の食べ物の蓄積と酸の蓄積を防ぎます。繊維が豊富な食品はまた、潰瘍の治癒を助けるかもしれない、とメリーランド大学メディカルセンターは述べています。

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果物や野菜は自然に繊維が多い。適切な場合は果物にスキンを残してください（リンゴやナシなど）。有益な野菜には、ブロッコリー、ニンジン、ジャガイモ、エンドウ豆およびアーティチョークが含まれる。 MayoClinic。女性は1日に約21〜25gの繊維を、1日に30〜38gの男性を消費することを推奨しています。

<！穀類と豆類

繊維質の高い食品には、小麦の全パンやパスタのような全粒粉、茶または野菜の米と穀物、全粒粉からできたクラッカーと軽食が含まれます。ビーンズは繊維も豊富です。繊維強化のために、黒豆、ピントー豆、腎臓豆または焼き豆をあなたの食事に加えることを検討してください。レンズ豆とスプリットピースも良い選択です。フラバノイドは、潰瘍の形成および治癒を阻害することを含む多くの健康上の利点を有する特定の植物において自然発生化合物であり、Natural Remediesに記載されている。 org。フラバノイドは、リンゴ、クランベリーおよびクランベリージュース全体、タマネギ、セロリ、ニンニクおよび茶の葉に見出され得る。ピロリ菌は、出血性潰瘍を引き起こすことが知られている細菌である。これらの化合物は、潰瘍を引き起こす細菌であるヘリコバクター・ピロリ（H. pylori）の増殖を防止し、メリーランド大学メディカルセンター（University of Maryland Medical Center）に述べている。