ボクシングは簡単なスポーツではありません。実際には、米国オリンピック委員会はESPNが発表した2012年の調査で、60スポーツの中で最も難しいとボクシングに投票しました。あなたが本当の一日のために形に入るか、またはリングに足を踏み入れるかどうかにかかわらず、あなたはボクシングの指示のためにあなたの処分でホストのオプションを持っています。あなたがボクシングジムに参加する余裕がない場合は、オンラインソースを使用してトレーニングは、次善のものを表します。
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機器を購入する
オンライン教育の方法を学んでいる場合は、視聴した技術を置く必要があります約実践。これを安全かつ効果的に行うには、手袋、訓練用手袋、パンチングバッグ、または2つを含むすべての必須機器を購入する必要があります。あなたの家やガレージで作業するのに十分なスペースがある限り、あなたのテクニックを練習し、あなたのコンディショニングを安全に行うことができます。
<！エキスパートの意見を聞く
ボクシングのブログ、ジャーナル、インターネット上に広まっている行政機関がありますが、他の人よりも有能で適格な機関もあります。オンラインボクシングの指導と編集のベストソースの2つは、ExpertBoxingです。 comとRossBoxing。 com。エキスパートボクシングは、スポーツの特定のトレーニングと技術的な実践の背後にある推論にあなたを紹介し、ボクシングの理論とテクニックに焦点を当てています。一方、ロスボクシングは、元アマチュアボクサーと現在のトレーナーロスEnamaitによって設立されました。 Enamaitは、初心者のボクサーから熟練したプロまで誰もが頑張るように設計された詳細なボクシングワークアウトのための最高のオンラインリソースの一つを実行します。
<！ - >賛否両論を見る
あなたは適切な形式と技法について読むことができますが、誰かがその言葉を実践するのを見るまで、あなたは失われるでしょう。幸いにも、オンラインボクシングのトレーニングは、YouTubeや他のメディアサイトで豊富です。あなたは認定トレーナーと戦闘員から質の高い指導を見つけることができ、プロのボクシングマッチの実際のテープを見て、プロがそれをする方法を見ることができます。
運動に入れる
単に好奇心の観点からボクシングを勉強したい場合や、形になることを望んでいる場合は、自宅の快適さから訓練を受けることができます。しかし、ボクシングジムに足を運んで、有能なコーチと協力して、世界の違いを作り出します。あなたはパンチを避けることについてすべてを読むことができますが、ジムの誰かがあなたの視界にいるまであなたがそれを行うことができるかどうかはわかりません。資格を持ったインストラクターと時間を置くと、無料のオンラインボクシングトレーニングは、トレーニングベースと実践的な経験から得られるため、吸収しやすくなります。
