野菜のホットドッグの塩味のバランスをとるための調味料を探しているのか、夜遅くまで作っているのかハムサンドイッチ、あなたはフランスのイエローマスタードのボトルのために達するかもしれません。 100年以上にわたり、アメリカ人は、このブランドのマスタードを使って好みの食品に味を付けています。マスタードは簡単な栄養面を持っているため、食物の栄養価を大きく変えることはありません。
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カロリー、脂肪、またはタンパク質がない
フランスのイエローマスタードの栄養価は最小です。マスタードのティースプーン1杯にカロリー、脂肪、タンパク質またはビタミンが含まれていません。サービングには55ミリグラムのナトリウムと1グラム以下の砂糖が含まれています。フレンチのハニー・ディジョンのような、異なる種類のマスタードを好むなら、栄養価は大きく変わらない。製品の小さじ1杯のカロリー、脂肪、タンパク質またはビタミン、40ミリグラムのナトリウム、および1グラム未満の糖があります。
