体操のゲームは、週末の午後を過ごすための単なる楽しい方法以上のものになることができます。創造性、問題解決、協力、集中、コミュニケーション、抽象的思考などのスキルを向上させるのにも役立ちます。さらに、体操ゲームは、それを実現することなく運動をし、運動能力を向上させる面白い方法となり得る。
今日のビデオ
アヒル・ダース・グース・サマーサルト
<！ - 1 - >すべての選手が互いに向かい合って座ります。 1人の選手を選んで「それです。 「「それ」」の人は、サークルの周りを歩き、「ダック」と言って各プレイヤーの頭の後ろに触れなければなりません。 「It」がプレイヤーに触れ、「Goose」と言えば、「Goose」は立ち上がり、「It」はサークルのまわりを完全に追いかける必要がありますが、「It」は「Goose's」のスポットを盗もうとします。しかし、従来のゲームとは異なり、プレイヤーは走るよりもサークルの周りを宙返らせる必要があります。 「それ」にタグが付いている場合、彼は再びガチョウを選ぶ必要があります。
<！ - 2 - >紙ダンスゲーム
1人のプレイヤーをDJに割り当てます。各プレイヤーに一枚の新聞を手渡す。 DJが音楽を始めるとき、すべてのプレイヤーはそれを越えてフロアに触れることなく新聞で踊る必要があります。 DJはジャンプや回転などの特定の動きを呼び出すことができます。床に触れたら、ゲームを終了する必要があります。音楽が停止するたびに、プレーヤーは紙のシートを半分に折りたたむ必要があります。 1人のプレイヤーだけが残るまで、プレイヤーを折りたたんで削除する。
<！ - >スイングセット体操
「ファミリーゲームの完全なばかさんのガイド」は、あなたの裏庭を体操競技に変えることを示唆しています。プレイヤーにカートウィールをしたり、サルバーやスイングセットのリングを揺らしたり、逆立ちをしたり、フロアダンスのルーチンを即興で行う。また、丘を転がしたり、ジャンプロープを横にして、各プレイヤーに散策させることもできます。アイスクリームや自家製のオリンピックメダルなど、各選手にアワードを割り当てる。
バランス・ビーム
地面に2 x 4のボード・フラットを配置します。プレイヤーは、バランスの取れた梁を横切って素足で歩きながら、本を頭にかざします。彼らが首尾よく横断すると、右手に本を置くだけでなく、横になって本を頭の上に置く必要があります。彼らが何かを落とさずに落ちることなくバランスビーム上に置いたら、左手に別の本を追加してください。バランスビームを習得したすべてのプレイヤーが賞金を受け取る。
