胃の内部を覆うライニングには、酸や消化酵素を分泌する細胞が含まれています。また、酸性環境から胃の壁を保護します。ライニングに炎症が起きたら、胃炎があります。バクテリアが存在する場合は処方薬が不可欠ですが、食物の変化はさまざまな種類の胃炎の治療に役立ちます。穏やかな食事は症状を緩和し、プロバイオティクスは問題の治療に役立ち、ビタミンCは胃炎の原因となる細菌感染を予防する可能性を示しています。
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細菌とNSAIDs
慢性的な非びらん性胃炎の最も一般的な原因は、全国の消化器疾患情報クリアリングハウスによると、ヘリコバクター・ピロリまたはH.ピロリである。これらの細菌は胃内層に付着し、炎症を引き起こす感染症を引き起こす。アスピリンやイブプロフェンなどの非ステロイド系抗炎症薬やNSAIDSを長期間使用すると、アルコールと同様にびらん性胃炎を引き起こす可能性があります。さらに、外傷性傷害、致命的な病気および大手術は、ストレス胃炎を引き起こす可能性がある。多くの胃炎患者は症状を示さない。他には腹部不快感または痛み、吐き気、嘔吐、出血または他の徴候がある。
<！栄養価の高い食事は症状を緩和することができます
控えめな食事は胃炎を治癒させませんが、胃を刺激する可能性のある食品を取り除くことで症状を軽減することができます。 NYUランゴンメディカルセンターでは、高脂肪、スパイシー、フライド、酸性食品、カフェインやアルコール飲料の使用を避けるようアドバイスしています。揚げ物や脂肪を使用しない限り、穀物、野菜、赤身肉、鶏肉、魚、卵を食べること。乳製品の選択を低または無脂肪製品に制限する。ベーコン、ソーセージ、ホットドッグ、ランチョンミートなどの加工肉を排除する必要があるかもしれません。あなたのメニューには、酸味のためにトマトや柑橘類以外のフルーツを入れてください。コショウ、唐辛子、酢を避けてください。
<！ - 9 - >プロバイオティクスが悪性細菌を阻害する
プロバイオティクスは胃炎の治療や症状の改善に役立ちます。 2013年1月号の「胃腸病学の進歩」に掲載された研究によれば、ヘリコバクター・ピロリの標準的な治療と一緒にプロバイオティックを服用した患者は、処方薬のみを服用した患者と比べて症状は少なかった。この研究では、プロバイオティクスを使用している患者では、より多くの細菌が根絶されていることも分かりました。 NYU Langone Medical Centerは、乳酸菌株がこの細菌と戦うことに関連していると報告しています。乳酸菌は、活動的な文化を持つヨーグルトによく見られますが、あなたの状態に最適なプロバイオティクスと適正量を確保していることを医師に相談してください。ビタミンCが治療を支持する
