毎日、目を覚まし、歯を磨き、髪をとかし、顔を洗います。 しかし、スキンケアレジメンに関しては、OnePollが実施したスキンケアブランドCeraVeの新しい調査によると、ほとんどの人がそれを間違っています。 実際、 非常に 間違っています。
調査した2, 000人以上のアメリカ人のうち、半数以上（53％）が毎日顔を洗わないことを認めましたが、これは間違いなく間違いです。 しかし、そうする人のうち、53％が顔を水だけで洗うと答え、47％がシャンプーやコンディショナーを使って肌をきれいにしたと答え、41％がハンドソープを使ったと答えました。 専門家によると、これらのひどい習慣は、あなたの顔を乾かし、抜け出し、老化を早めます。
CeraVeの調査によると、私たちが取り組んでいるその他の主要な皮膚の罪には、お湯の使用（41％）、汗をかいた運動後の洗顔のスキップ（39％）、化粧ブラシを洗浄せずに1か月以上行くこと（26％ ）。 皮膚科医によると、これらの犯罪は肌を刺激や有害なバクテリアにさらし、毛穴を詰まらせる可能性があります。
肌を滑らかで健康的でしわのない状態に保つために、アメリカ皮膚科学会では、1日2回、ぬるま湯とアルコールを含まない優しい非研磨性クレンザーで汗を流した後、顔を洗うことをお勧めします。 その後、後で保湿剤を塗布する必要があります-いいえ、コンディショナーはカウントしませ ん 。 さらに優れたヒントについては、最高のスキンを手に入れるための30の最善の方法をご覧ください。
ダイアナ・ブリュックダイアナは、性別と人間関係、現代のデートのトレンド、健康とウェルネスについて書いている上級編集者です。