「ピル」と呼ばれることもある避妊薬は、女性のホルモンの自然な上昇と下降を妨げることによって妊娠を防ぐのに役立ちます。女性が排卵するためには、エストロゲンやプロゲステロンなどのホルモンの自然な上昇や低下が必要です。経口避妊薬は、これらのホルモンの永続的な低レベルを提供することによってこのプロセスをブロックします。場合によっては、経口避妊薬は片頭痛の頻度を減らすことができます。一方、「丸薬」を服用すると頭痛を感じる女性もいます。
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ステップ1
痛みの緩和を予防します。経口避妊薬の使用に起因するホルモン関連の頭痛は、しばしばあなたの月経周期の間、例えばあなたの期間の直前の同じ時点で起こります。メイヨークリニックでは、イブプロフェン、アスピリン、アセトアミノフェンなどの鎮痛剤を、あなたの期間の数日前から始まり、あなたの期間に数日続けることで、これらの頭痛を防ぐことができるかもしれないことに注意しています。店頭の鎮痛剤が十分でない場合は、処方薬の服薬を受けることができます。
<！ - 2 - >ステップ2
経口避妊薬のタイプを変更します。経口避妊薬には主に2つの種類があります：それぞれが同じ量のホルモンを含む単相製剤。および三相性の調製物であり、丸薬のホルモンレベルが異なる場合がある。 35mcg以下のエチニルエストラジオールを使用する単相経口避妊薬を使用することで、この錠剤の使用に伴う頭痛を軽減することができるとAmerican Headache Societyは説明する。
<！ - 3 - >ステップ3
「週外」の丸薬を減らすか、またはなくす。多くの種類の経口避妊薬には、28日間のサイクル当たり7種類のプラセボ薬が含まれています。医学教育の資料を提供する組織であるBrookside Medical Associatesの報告書では、頭痛はこの「週外」の間に一般的です。あなたは経口避妊薬療法を変更する前に、あなたの医者に相談するべきですが、 "オフウィーク"を3日間に減らすか、プラセボ薬を完全に取り除くことによって、これらの頭痛を防ぐことができます。
ステップ4
あなたの「オフ週」中に補足エストロゲンを服用します。ナショナル・ヘッドケート・ファウンデーションは、プラセボ薬を服用している間に頭痛を抱える女性は、頭痛を軽減するために、パッチの形または錠剤の形で補足エストラジオールを服用することができると述べています。
必要なもの
- 市販の鎮痛剤
- 氷
- ウォッシュクロス
- エストラジオール補給
警告
- その効果を危うくすることを避けるために、あなたの医師とあなたの避妊ルーチンに。
