あなたの医師がストレステストを注文した場合、試験室の真ん中にあるトレッドミルで運動します。ストレステストは、運動するときの心臓の活動を測定するように設計されています。あなたの心拍数が測定され、心臓の問題があるかどうか、または身体活動中に身体を動かすことがどれほど困難かを判断するのに役立ちます。ストレステストは約15分持続し、心臓の機能に関する貴重な洞察を与えることができます。
<！ストレステストは、冠動脈疾患などの様々な状態を決定するために使用することができる。また、冠状動脈疾患のある人や心臓発作の危険性がある人の治療の有効性を示すこともできます。ストレステストは、しばしば、胸痛、頭痛、息切れに苦しんでいる人に診断を提供するのに役立ちます。ストレステストを受けて、安全な運動レベルを決定することもできます。<！あなたのストレステストを開始する前に、技術者があなたの安静時の心拍数を取るでしょう。手動で判断することもできます。技術者は、手首または首に2本の指を置き、1分あたりの心拍数を数えることで、脈拍を確認できます。ストレステストに先立って医師の指示する心電図によっても決定されます。心電図は、皮膚に置かれたセンサー上の電極を使用して心臓の活動を測定します。成人（18歳以上）の安静時の正常心拍数は、毎分60〜100回です。子供の場合、通常の休息心拍数は毎分70〜100回です。
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心拍数のテスト
検査中に技術者の指示に従ってさまざまな速度で歩いてストレステストを完了すると、心拍数が電極の使用によって監視されます。あなたの心臓の実際の速度は、あなたの身体の状態、およびあなたが根本的な健康上の問題を抱えているかどうかによって決まります。ストレステストは、運動中に身体が達成できる最大心拍数を決定するのにも役立ちます。あなたのストレステストの後、あなたの医師はあなたの目標心拍数とあなたが関与すべき運動の量について話し合うでしょう。考察
平均心拍数は安静時と最高時の両方で平均値です。あなたの心拍数は正常範囲に収まらないかもしれませんが、必ずしも心配する必要はありません。たとえば、アスリートであれば、安静時の心拍数は平均よりも遅くなる可能性があります。糖尿病、高血圧、特定の薬はあなたの心拍数を増加させます。あなたの疑問や懸念について医師に相談してください。
