母乳育児は新生児にとって健康的な選択であり、健康的な成長と発育に必要な重要な栄養素を赤ちゃんに提供するのに役立ちます。いくつかの女性は、自分のミルク供給が不足しているか、または母乳育児に問題があるかもしれません。そして、ハーブサプリメントまたはお茶は、女性を授乳するのに役立ちます。これらのハーブは母乳を通して排泄することができるので、サプリメントを使用する前に医師に確認して、安全に摂取できることを確認することが重要です。
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フェヌグリーク
フェヌグリークは、食品中の香料としても使用されるハーブサプリメントです。食欲の喪失や胃の不調を治療するために経口で服用することも、湿疹や炎症を治療するために局所適用することも可能です。 com。このハーブは母乳育児を助けるために授乳中の女性にも使用されており、国立補完代替医療センター（National Center for Complementary and Alternative Medicine）に記載されています。錠剤の形態、チンキー、または茶のように取ることができます。包装に記載されている指示に従って適切な投与量を投与することが推奨されます。 com。フェヌグリークを使用する前に、医師と話をすることが安全であることを確認してください。
<！祝福されたシスル
祝福されたシスルは中世以来、消化器系の問題、発熱、頭痛などさまざまな状態を治療するために使用されてきた植物です。 com。それはホメオパシーの治療法に加えられ、それ自体で使用されます。授乳中の女性の母乳生産を刺激する上でのその使用を支持する臨床的証拠はないが、母乳育児。このハーブは、牛乳生産を増やす女性のために役立つかもしれないと述べています。証拠の欠如のため、安全な投与量は何か分かっていませんので、少量の恵まれたアザミと授乳中に安全に使用できるかどうかについて医師に相談してください。
<！フェンネルフェンネル
フェンネルは、甘くてアニス様の香味であることに加えて、授乳を高め、月経を刺激し、昆虫忌避剤として、そして消化器の問題を緩和するための薬草療法として使用されてきた。フェンネルが牛乳生産を増やすのに役立つという臨床的証拠はないが、多くの女性が授乳中にそれを使用している。フェンネルプラントからの油は、毒性があるので使用しないでください。粉砕されたフェンネルの種子から作られたフェンネル茶は安全に使用できる、と母乳育児は述べています。 com。安全だと考えられますが、授乳中にフェンネル製品を使用する前に医師に相談してください。
考察
ハーブのサプリメントは自然ですが、依然として医薬品と相互作用したり、副作用を引き起こしたりする可能性があります。ハーブサプリメントや製品を使用する前に、製品を安全に持ち出せるかどうか医者または小児科医にお尋ねください。 OKを受け取った場合は、パッケージに記載されている投薬指示、または医師が指示した特別な指示に従ってください。提案された以上のものを服用しないでください。
