メリーランド大学メディカルセンターによれば、背中の痛みは医者の診察を受ける最も一般的な理由の1つです。多くの場合、背中の痛みは過度に緊張した筋肉によって引き起こされ、これは痛い痙攣の期間を乗り越えたり、痛みを伴うことがあります。従来の腰痛の治療には、非ステロイド性抗炎症薬または手術が含まれるが、緊張した筋肉を弛緩させ、痙攣発作を軽減するために茶にすることができる多くのハーブがある。
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痙攣の皮：プレミアアンチ痙攣薬
抗痙攣薬は、自然療法医師および身体の全身の滑らかさと不随意性筋肉の収縮と痙攣を和らげます。マスターハーブリストジョンR.クリストファー。痙攣樹皮は最も効果的な漢方抗痙攣薬の1つと考えられ、神経障害や攣縮の治療薬として使用されています。ハーバリスト・ジム・マクドナルドは、身体全体に広範囲に適用されるため、最も効果的な草の抗炎症剤および抗痙攣剤の一つとして痙攣樹皮を訴える。
<！ - > -スージングスカルキャップ
クリストファーは落ち着きや筋肉の痙攣、過敏症と関連して、痛みや痙攣のためにスカルキャップティーを使用することを提案しています。自然療法の医師であるSharol Tilgnerによれば、Scullcap茶は不眠症や緊張を伴う背中の痛みや痙攣の治療にも使用できます。スカルキャップは身体にリラックスしていて、特に痛みやけいれんがストレスを感じているときには心の安らぎを促進します。
<！穏やかな、柔らかい後背位のための黒いコホッシュ閉経の症状を治療するための薬草として主流の世界で最もよく知られているが、黒いコホシは強力な抗痙攣治療剤でもある。マクドナルドは、鈍い、痛い感覚と一緒に剛性を特徴とする背中の痛みのためのブラックコホッシュの使用を示唆している。彼は、背中の痛みやけいれんを和らげるのに最高の結果を出すために、頻繁に少量の投与を推奨しています。 Tilgnerは、痛みを伴うけいれんには寒さで悪化し、熱を加えることでより良い痛みを伴う黒コショウを使用します。黒コホッシュには、サリチル酸（アスピリンの合成に使用される天然成分）が含まれています。これは、鎮痛効果、抗炎症効果、鎮痙効果がある理由の1つです。
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