感冒やインフルエンザは、上気道に感染して胸部鬱血、鼻水、水分の多い咳、咳などの症状を引き起こすウイルス性疾患で、胸部鬱血、鼻水、 。インフルエンザは、インフルエンザとして一般的に知られており、発熱、吐き気、嘔吐を引き起こす可能性があります。これらの病気の治療法はありませんが、特定のハーブティーは、これらの病気の症状を緩和するのに役立ちます。風邪やインフルエンザの症状を治療するためにハーブティーを使用する前に、医師に確認してください。
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ジンジャー
ジンジャーティーは、新鮮なまたは乾燥したショウガの根から作られたスパイシーで芳香のあるお茶です。ジンジャーは、 "The New Healing Herbs"の作者、マイケルキャッスルマン（Michael Castleman）によると、寒さやインフルエンザに伴う胸や鼻の鬱血を和らげるのに役立つかもしれません。生姜の化合物は、あなたの体がインフルエンザや風邪の回復を速めるウイルス細胞と戦うのを助けるかもしれません。風邪やインフルエンザの治療にジンジャーティーを使用する前に医師に相談してください。時には胸やけを起こすことがあります。
<！ Euclalptusオーストラリア産のハーブであるユーカリ植物の葉は、風邪やインフルエンザの症状を緩和するのに役立ちます。先住民の種族は、熱を治療するためにユーカリの葉から作られた茶を使いました。 Eucalyptusにはまた、痰の緩みを助け、胸部の鬱血を和らげるのに役立つ、ユーカリプトールと呼ばれる化合物が含まれています。この化学物質は、インフルエンザウイルスを破壊するのにも役立ちます。まれにユーカリ茶を飲む前に医師に相談してください。まれに皮膚発疹を起こすことがあります。
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ペパーミントペパーミントは、カウンター咳の治療薬およびうっ血除去薬の一般的な成分です。このハーブにはメントールと呼ばれる化学物質が含まれており、渋滞を緩和し、生産的な咳を促進するのに役立ちます。ペパーミントの葉に含まれるオイルは、「栄養治療の処方箋」の著者であるPhyllis Balch氏によると、風邪やインフルエンザの原因となるウイルスの拡散を防ぐのに役立つ抗ウイルス効果もあります。風邪やインフルエンザにペパーミント茶を使用する予定がある場合は、医師に相談してください。ペパーミント茶は通常の用量では安全ですが、メントールの消費量は高いですが、1杯の小ささです。 - 有毒である可能性があります。
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