Jean-Claude Van Dammeは57歳の可能性がありますが、彼はまだそれを持っています。 Bloodsport や Kickboxer などのアクション映画でお尻を蹴って80年代に名前を挙げた「ブリュッセルの筋肉」格闘技スターは、Amazonの新しいTVシリーズ、 Jean-Claude Van Johnson とともに正式に戻ってきました 。
12月15日に初演されたショーでは、ダンメは、世界で最も危険な潜入スパイである国際武道家および映画スターとして、とんでもない架空のバージョンを演じています。 引退して退屈した彼は、自分が最も好きなことをやり直すことができるように、元の姿に戻ることを決めました。映画で秘密のヒットマン作戦のカバーとして演じます。
公式予告編から分かるように、このシリーズは口調が似ていますが、ヴァンダムに空手の動きを真剣に求めています。 57歳の 男性は 、 男性の健康状態 について彼がどのように素晴らしい体型を維持しているかについて語り、遺伝学が大きな役割を果たしていることを認めました。
「両親から良い遺伝子があり、そのDNAは非常に重要です。母と父の肌は完璧です。」
しかし、彼はまた、彼が若い頃に費やしたハードワークの恩恵を享受しており、数十年前に柔軟性トレーニングを開始することで筋肉が非常に弾力的になったと主張しています。 実際、思春期に運動を始める人は、そうでない人に比べて、たそがれの時期を迎えると、より身体的にフィットし、精神的に鋭くなることを示す多くの研究があります。
しかし、だからと言って、これらのハイキックのすべてが毎日のハードワークを必要としないわけではありません。
「今朝トレーニングしました」と彼は言った。 「自転車と40分間のウェイト、キックボクシング、ストレッチをしました。」
彼はまた、週3回有酸素運動を行い、1日おきに3つの筋肉群を鍛えています。 ある日に胸、上腕二頭筋、および前腕を行う場合、彼は別の上に上腕三頭筋と背中とふくらはぎを、3番目に足と腹筋を行い、それぞれの間に1日休みます。
ダイエットに関しては、オートミールクッキーとコーヒーの2つのお気に入りのおやつをお楽しみいただけます。 なぜなら、ちょっと生きなければならないからです！
