オチマムの聖域は、一般に聖バジルと呼ばれ、インド原産のハーブです。アーユルヴェーダ医学はそれを最も重要な植物の1つと考えています。それは現在、世界中で広く栽培されており、食物として食べることができ、またはサプリメントとして摂取することもできます。葉、茎、種子、油はすべて薬用です。 1型糖尿病と2型糖尿病を罹患している多くの人々は、高血糖値を下げるのに役立ちます。
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はインスリンを増加させる可能性がある
糖尿病は慢性的な高血糖を特徴とする疾患です。糖尿病には2つのカテゴリーがあります。 1型個体はホルモンインスリンを産生することができず、したがってインスリン注射に依存する。 2型糖尿病患者はインスリンを作りますが、十分なものではないか、インスリンに鈍感です。一部の研究者は、神聖なバジルが2型糖尿病患者のインスリン分泌を増加させることができると理論化している、と語っている（Laura Shane-Mcwhorter、The American Diabetes Association：Guide to Herbs and Nutritional Supplements）。 「残念なことに、この理論を確認するか否定するかについて厳密な研究は十分ではありません。
<！ ----->血糖値を下げる
聖なるバジルは、空腹時血糖値と食事後血糖値を下げるのにも役立ちます。 40型2型糖尿病患者について、糖尿病治療薬をすべて止めるように求められた研究がありました。患者の半数に毎日聖なるバジル葉粉を2.5g与え、残りの半分に4週間プラセボを投与した。グループは厳密に監視され、研究の終わりに、聖バジルは空腹時血糖値を約17.6％、食後血糖値を7.3％低下させることが判明した。しかし、研究は小さく、聖バジルが血糖値を効果的に低下させることができるかどうかを確認するためには、より多くの研究が必要です。
<！心血管疾患の予防心血管疾患は、糖尿病患者の一般的な副次的症状であり、糖尿病患者の主要な死因である。ハーバルサプリメントガイドによると、聖なるバジルには抗酸化作用があり、体を傷から守る働きがあります。これは、フリーラジカルが心血管疾患に寄与すると考えられ、抗酸化物質がフリーラジカルを撲滅するのに役立つので、重要です。研究によると、聖なるバジルはコレステロール低下特性を有し、総コレステロールレベルとトリグリセリドレベルの両方を低下させる可能性があることが分かった。高コレステロールレベルは、糖尿病患者を動脈硬化や脳卒中などの心血管疾患の発症リスクが高くなるようにします。聖なるバジルは理論的にそのリスクを減らすのに役立つかもしれません。
投与量、安全性、予防策
