屋外の寒さや風が頭皮を含む皮膚を傷つけます。さらに、屋内の暖房は頭皮の敏感な肌を含むあなたの髪と肌に乾燥効果があります。あなたの頭皮に冬の乾燥効果を打ち消すためにオリーブオイルをマッサージすることは、Alexa Fleckenstein、M. D.、彼女の本「健康を100：ヘルシーにする」の中で示唆されています。オリーブオイルは、水分を保持し、乾燥を和らげるための自然なトリートメントです。ラベンダーエッセンシャルオイルはオプションです。これは、メリーランド大学メディカルセンターによると、髪の成長を促し、乾燥した鱗屑の皮膚を治療する可能性があります。手作りの頭皮のお悩みを癒して頭皮を癒してください。
<！ - 1 - >今日のビデオ
ステップ1
空のシャンプーボトルまたは破られていない容器の首に漏斗を置きます。それが転倒しないようにボトルを持ちます。 1/2カップのオリーブオイルをボトルに注ぎます。
ステップ2
1/4ティースプーンのラベンダー精油をオリーブ油に加える。ボトルを振って油を混ぜる。
<！ - 2 - >ステップ3
冬の頭皮の汚れを四分の一にあなたの手のひらに注ぎ、指先で塗布します。ヘアラインの前部から首の後ろにかけて、オイルを頭皮に塗ります。あなたの指先で小さな円であなたの頭皮をマッサージすると、循環を増加させるのに役立ちます。
<！ - 3 - >ステップ4
オイルを頭皮に30分以上放置します。それは夕方にそれを残すのは大丈夫です。たとえば、夕食後に夕方に家にいて、頭皮にオイルを吸収させるために寝るまで寝かします。
ステップ5
通常通りシャンプー。油を取り除くために2回シャンプーする必要があるかもしれません。
必要なもの
- オリーブ油
- ラベンダーエッセンシャルオイル
- 破られない瓶
- 漏斗
ヒント
- オリーブオイルを鍋に入れて10分間温水。蛇口からの温水はうまくいきます - 湯が過度になりすぎてボトルが溶けることがあることに注意してください。冬に長時間シャワーを浴びたり、暖かいシャワーを浴びたりすると、頭皮の天然オイルを取り除くことができます。あなたの髪をシャンプーするために暖かい、熱くない水を使用してください。ラベンダーの香りには、心地よい効果をもたらすという追加のボーナスがあります。健康食品店はラベンダーエッセンシャルオイルを運びます。
警告
- 頭皮にトリートメントを使用する前に、少量のオリーブオイルとラベンダーの混合物を手のひらの上に一晩放置してください。発疹などの反応がないか調べるために、日中の皮膚を調べます。油が刺激を引き起こす場合は、頭皮に使用しないでください。自家製治療を試みる前に、頭皮の刺激について医師に相談してください。頭皮に影響を及ぼす症状には、ふけ、乾癬および白癬のような真菌感染が含まれる。
