これらの年齢の子供は、歩く、走る、ジャンプする、投げる、キャッチする、蹴る必要があります。 音楽をかけてダンスをしたり、枕を使ってリビングルームに障害物コースを作ったりして、子供を励ましてください。 遊び場への散歩や旅行に出かけましょう。遊び場では、登ったり、バランスをとったり、スイングしたり、ぶら下げたり、滑ったりできます。 就学前の年間を通してそれを作るためのより多くのヒントがあります。
ジュニアシェークスピアを上げる
あなたの子供はほとんどの人生についてあなたのアドバイスを無視しますが、今のところ、彼らは最も注意を払っています。 実際、 Journal of Applied Psychologyに 掲載された研究によると、働く両親が2人いる家族では、2歳から3歳までの子供の言語発達に父親は母親よりも大きな影響を与えます。 研究者たちは、お父さんに話すときに多様な語彙を使うように勧めていますが、それはあなたがヘロドトスを暗唱し始めるべきという意味ではありません。 代わりに、創造的で劇的なプレイバイプレイを提供します。これは、あなたがしている活動と周囲の両方を記述し、子供に見ているものの聴覚的背景を与えます。
あなたの権威を固める
間違いを認めることは気分が良いだけでなく、良いことです。 ミシガン大学の心理学の教授であるマーク・A・ジマーマン博士は、「子どもに真実で永続的な権威を与える方法は、ねじ込みを隠すことではなく、真実で感情的に正直であることです。」と述べています。 息子に怒鳴り、後で泣いたくないなら、そう言ってください。 あなたの娘の幼稚園の遊びを忘れて、それについて気分が悪い場合、彼女に教えてください。 あなたの感情的な誠実さはあなたの子供への架け橋です。 頻繁に渡してください。
かんしゃくを鎮める
推論、賄bri、または脅迫を試みないでください。 あなたの子供が食料品店でメルトダウンしている場合、彼はあなたを聞く能力がありません。 Playful Parentingの 著者である心理学者Lawrence Cohen博士は、彼をすくい上げて外に追い出すことをお勧めします。 Cohenは予防策を講じることも推奨しています。用事を実行する前に30分間のプレイタイムをスケジュールします。 店に向かう前に目を閉じてください。 あなたの接続が強い場合、彼はクッキー通路で噴出する必要性を感じないでしょう。
EQを上げる
KindergartenのRaise a Smarter Childの 著者であるDavid Perlmutter医師は、企業のヘッドハンターが非常に高く評価している社会的知能マーカーである感情指数（EQ）をあなたの子供に育てることができると言います。 方法は次のとおりです。
• 名前の気持ち。 子供は自分の感情に名前を付けるのに苦労します（たとえば、恐怖、怒り、jeなど）。 彼らが彼らの感情を識別するのを助けることによって、あなたは彼らが彼らのコントロールを得て、他の人に彼らを認識するのを助けています。
• 感情を支持する。 子供たちの気持ちを否定することで、子供たちを落ち着かせることはほとんど直感的です（「怖がる必要はありません」）。 代わりに、彼らの感情を検証します（「あなたが怖いのがわかります。何を恐れていますか？」）。
ネタバレなしの賞賛
横行する、稼いでいない賞賛は、効果的ではないだけでなく、有害でもあります。 重要なのは、この3つの部分からなるスクリプトに従うことです、と Smart Disciplineの 著者であるLarry Koenig博士は述べています。 あなたの子供があなたの賞賛を得るために何をしたかを正確に指摘し（「あなたの弟が彼のおもちゃを片付けるのを手伝っているのがわかります」）、肯定的な特徴でアクションにラベルを付けますそしてあなたの承認を表明します（「私はあなたについてそれが好きです」）。
愛を見せて
イェール大学医学部の小児精神医学教授であるカイル・プルエット医学博士は、身体的接触と1対1の注意を受けた子供はより安全に成長することを研究が示しています。 それを実現するには、カレンダーで毎週スロットをスケジュールし、「自発的な」プレイタイムでお子様を驚かせます。 気を散らすものはないはずです。 iPad、テレビ、さらには携帯電話もシャットオフします。 参加する。 あなたの子供のリードに従って、あなたが彼がしたいことに興味があることを彼に見せてください。 プリュエットはまた、パパに、ヨーロッパ式の頬のキスであろうと個人的な握手であろうと、自分が心地よい身体的親密な儀式を確立するよう助言しています。
競争力を高める
車に全力疾走するかソファでレスリングするかに関係なく、4歳の少年は父親と競争し始めます。 その精神を育てる。 彼がたくさん勝つようにし、彼が勝利のために一生懸命に働かなければならないように、ゆっくりとそれを増やします。 「それは子供にとって強い感覚を養う方法であり、筋肉をテストすることができます」とコロンビア大学の精神医学の助教授であるジャスティン・リチャードソン医学博士は言います。 彼はより自信を持って歩き始め、いじめっ子にとって簡単なマークではなくなります。 これはまた、あなたの妻との哲学的な違いを橋渡しするかもしれません：あなたは戦いを教えているわけではありませんが、彼が彼自身のために立ち上がるのを助けるあなたの必要を満たしています。
うるさい食べる人に勝つ
しつこい。 以前に考えられていたよりも長い時間がかかります。子供が新しい食物を受け入れるには8〜15回曝露すると、 Journal of the American Dietetic Associationの 研究が述べています。 あなたのトットが何かを試し、それを吐き出した場合、プッシュしないでください。 子供は、新しい食べ物を食べるのが好きではありません。理由は、あなたよりも強く味わうからです。 それは進化の方法であり、しばしば苦い毒からそれらを遠ざけます。 芽キャベツのようなものがそれらをオフにすることは自然ですが、研究は子供が妊娠中に母親が食べた食物を許容することを示しています。 ほとんどの子供は5歳までに好き嫌いを超えて成長します。これらの提案は役立ちます。
• 新しい野菜を紹介します。 ピューレから始めて、後でカットしてよく調理した部分を提供します。 スーパーマーケットで子供たちと「野菜のゲーム」をして、旅行のたびに新しい野菜を選んでもらいましょう。 このようにして、彼らは新しいことに挑戦することに興味を持ちます。
• それらを機能させる。 5歳の子供は卵を割ったり、生地を混ぜたり折りたたんだり、野菜の皮をむくことさえできます。 彼の口蓋を構築するために、彼が作る食べ物を味わうように彼を奨励します。賢明な一言：子供と料理することは、バルデスのような流出を求めているだけです。 念のため、モップと心を落ち着かせる言葉を用意してください。
兄弟の競争を避ける
幼児が彼の役割が警告なしに奪われたように感じないように、幼児を準備してください。 幼児の自分の幼児の写真を見せてください。 彼は彼が最初に生まれたとき、彼は多くのことをしなかったが、彼は楽しい大きな子供に成長したことを彼に教えてください。 赤ちゃんが到着したら、幼児と一人で時間を過ごします。 大きな男の子であることの利点を指摘してください。赤ちゃんが家にいて昼寝をしている間、彼はパパとハイキングに行くことができます。 最終的に、彼はやってくるでしょう。
統一戦線を提示する
カップルカウンセリングセンターであるシアトルの関係研究所の研究者は、カップルの約3分の2が最初に親になると関係の質が急激に低下することを発見しました。 研究者は「子育ての基本的な違い」を分離し、これを離婚の予測因子として80％の精度で使用しました。
「子育てスタイルに反対するカップルは非常に深刻な問題です」と、ペンシルベニア州シッペンズバーグ大学の心理学教授である佐藤徹博士は言います。 「すでに混乱している世界で成長している子供たちに一貫性のないメッセージを送りたくありません。」 あなたと妻が異なる見解を持っている場合は、これらのガイドラインに従ってください。
• 自分を知る。 「感情を捨てる」態度をとる親（「吸い上げるだけ」、「子供」と呼ぶのが最善）、「感情コーチング」の哲学（「感情について話しましょう」）を持つ親もいます。 リレーションシップ研究所の創設者であり、 The Seven Principlesの 共著者であるJohn Gottman博士は、両親はどちらがスペクトルのどこに位置するのかを特定しようとするべき です。結婚を成功させ 、 赤ちゃんを3つにする 。 「両親がこれについて話さない限り、自分の感情と子供に対する態度を尊重する方法に到達しない限り、彼らはどこにも行かない」と彼は言う。
• 舞台裏で交渉する。 私たちの最高の人でさえ不安があり、それらの問題が親子関係に潜入することは珍しくありません。 そして、それは2人のパートナー間の対立につながる可能性があります。 「それからそれを表明して、聞いてください。意見の半分は、私たちの感情が他の人によって尊重されていると感じたときに解決されます。」
• 良い警官、悪い警官を演じないでください。 「規律を担当する親を1人置くことは、その親にとって公平ではありません」と、マンハッタンのバンクストリート教育大学の子ども発達の教授であるエリザベスティンリー博士は言います。 たとえば、「父親が家に帰るまで待ってください」というフレーズです。 「執行者」としての父親の男性のステレオタイプを強化するだけでなく、子育ての基本的なルールを破ります：あなたの子供の訓練に対する平等な責任を受け入れます。 これらの手順を実行して、家族の刑事制度を修正します。
- 性別に特化した子育てのステレオタイプについて妻と話し合ってください。
- どの価値観が重要であり、どの行動をあなたの子供に育てたいかについて合意してください。
- 常に統一戦線を提示します。 一緒に活動する平等なパートナーである親として自分自身を見てください。 運が良ければ、あなたの子供は自分の子供にパパの脅威を使わないでしょう。
• タイムアウトします。 あなたの子供ではありません。 あなたの妻のアプローチに激怒し、子供たちが部屋にいる時があります。 彼女の前で彼女に質問しないでください。 ただ決定を下して、後でそれに戻ってください、と佐藤は言います。 「これは、あなたが妻を親として尊敬していることを示しています。タイムアウトを取り、冷静になってから問題について話し合ってください」と彼は言います。
