多くの人々がカンジダ感染に苦しんでいます。この酵母は体内で増殖し、疲労、鼓脹、渇望、体重増加、関節痛、座瘡、うつ、気分の揺れ、かゆみなど、診断が困難な様々な不快な症状を引き起こします。あなたの医師から診断を受け、推奨される治療法に従うことが望ましいですが、適切なカンジダダイエットを行い、カンジダを取り除く機会を増やすためにココナッツオイルを混合物に加えることは有害ではありません。
<！カンジダダイエットカンジダは酵母であるため、食事中の炭水化物と砂糖を摂取するため、カンジダの苦しみを経験することがあります。カンジダダイエットは、穀物、豆類、パン、パスタ、米、穀物、オートミール、ジャガイモ、トウモロコシ、サツマイモ、ニンジン、冬のスカッシュ、果物、牛乳、ヨーグルトと砂糖。カンジダダイエットは、アボカド、オリーブオイル、ココナッツオイルの健康な脂肪だけでなく肉、鶏肉、魚、卵などの高繊維の非デンプン質の野菜の消費量を重視しています。
<！ココナッツオイルとMCFA
ココナッツオイルは、その特殊な抗菌性のためにカンジダダイエットの補助剤として推奨されることがよくあります。ココナッツオイルには飽和脂肪、特に中鎖脂肪酸、またはMCFAが多く含まれており、カンジダの患者さん、特にカンジダの方々にとって有益です。ココナッツオイルに特異的に見出されるMCFAは、カプリル酸、カプリン酸およびラウリン酸と呼ばれる。これらの脂肪酸の特別な構造は、カンジダ酵母の膜の完全性を攻撃し、それを破壊して崩壊させ、細胞質と呼ばれ、細胞質と呼ばれ、アイスランド大学の研究者によって説明されるように研究の責任者。これは、他の抗真菌治療で観察されたより耐性のカンジダ株の発生を導かずに、カンジダ酵母を殺すことが示されている。
<！有効性ヤシ油に含まれる特別な中鎖脂肪酸（MCFAs）は、2007年6月号に示されているように、異なる菌株およびカンジダ属を殺すのに有効であることが判明した。 「Journal of Medicinal Food」および2001年11月号「抗菌薬と化学療法」に掲載されました。カンジダ酵母が急速に死滅した場合、これは死に至るカンジダによる毒素の放出によって引き起こされる不快な死因を引き起こす可能性があります。ダイオフ症状は、通常、カンジダ感染に関連する症状の悪化として経験される。
ココナッツオイルの使用方法
カンジダを効果的に取り除くには、毎日少量のココナッツオイルを食事に加え、1日の摂取量を約3分に減らすことから始めます。5杯死ぬカンジダが放出する毒素に関連する死亡症状を軽減するために、ココナッツオイルの摂取を徐々に増やすことが最善です。ココナッツオイルは、他のオイルを使用する場合と同じように、野菜や肉の調理、またはバター、ショートニング、オイルの代わりにベーキングに使用できます。また、スプーンで消費し、等量のオリーブオイルと混ぜてあなたのサラダのビネグレットを調製したり、ピーナッツバターの均等な部分と混合して、ピーナッツバターの広がりを増強することができます。