今日の教室では「削減、再利用、リサイクル」がABCとともに繰り返されていますが、エコ意識が周辺から主流に移行したのは比較的最近のことでした。 その結果、50歳以上の一部の人々、特にリサイクル可能資源や堆肥化を分けて成長しなかった人々にとって、環境にやさしいということはちょっとした謎のように感じることがあります。 しかし、希望はあります！ ここでは、地球を救うことをこれまで以上に簡単にする世界トップのサステナビリティ専門家の一部から、環境に優しいシンプルな習慣をまとめました。
1可能な限り自宅で仕事をします。
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最近では、従業員の約43％が少なくとも一部の時間は自宅で働くことを許可されているため、環境に優しいことはかつてないほど容易になりました。 通勤をやめることは、道路上の車が少なくなり、個々の二酸化炭素排出量が小さくなることを意味します。
たとえば、2014年には、Dell、Aetna、およびXeroxの在宅勤務ポリシーにより、合計95, 000トン以上の温室効果ガスの排出量が削減されました。
2ローカルショップ。
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衣類からワインまで、海外からあなたに出荷される製品は、主に彼らがあなたに到達するのに必要な燃料のために、環境に悪いです。
EnergyRates.caのエネルギーアナリストであるMatthias Alleckna氏は、「地元製品またはフェアトレード製品を購入します」と述べています。 「環境にやさしい製品の購入を開始すると、環境に配慮し、天然資源を節約し、家庭以外の環境に良い影響を与えることができるチェーン全体を奨励することになります。」
3漏れと下書きを確認します。
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地球を助けるために世界に出かける必要はありません。 実際、自宅で簡単な変更を行うだけで、あなたの人生をより環境に優しいものにすることができます。 下書きや漏れがないか、家をチェックすることから始めます。 見つかった場合は、窓や備品の周りにかしめ、ドアの下にドラフトプロテクターを使用するか、パイプの周りを断熱して、それらを取り除きます。
そうすることで、「あなたはエネルギー効率に向かって取り組んでいます」とアレックナは言います。 「エネルギー効率の良い家は、二酸化炭素排出量を大幅に削減します。」
4より植物ベースの食事を食べます。
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あなたの体と世界をより健康的にしたいですか？ これらの肉ベースの食事のいくつかを、植物が詰め込まれたものに捨てます。 肉の消費は、心臓病から結腸癌に至るすべてに関連しており、肉の生産には貴重なリソースが膨大に費やされます。
「食品は、地球上のライフスタイルをサポートするために必要な土地、水、資源を削減できる最大の方法の1つです」と、環境に配慮した起業家のビジネスコーチであるMBAのサステナビリティプロフェッショナルであるレスリーングは言います。 「食品は、私たちが生成する消費ベースの排出量のほぼ50％を占めています。」
Ngはまた、植物ベースの食事は「人間の健康だけでなく環境の健康もサポートする」と言う Eat-Lancetの 最近の報告を引用しています。
5きれいではないからといって、プロデュースを捨てないでください。
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茶色のバナナや奇妙な形のカボチャは、実際には害を与えませんが、完璧ではないという理由だけで食べ物を捨てる習慣を身に付けると、環境に深刻なダメージを与える可能性があります。
「大量の水、土地、資源が食べ物の成長と育てに費やされました。見た目が悪いからといって捨てないでください。スープ、ソース、ベーキングに使用してみてください」とNgは提案します。 Misfits Marketのような企業は、美しくない（ただし栄養価が低い）有機農産物を割引価格で販売します。
6誘導加熱を使用します。
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ガスオーブンは電気式のものよりも料理を均等に調理することで定評がありますが、誘導ストーブはキッチンで時間とエネルギーを節約でき、地球の節約にも役立ちます。 「ガスで電気誘導調理を選択すると、エネルギー効率が向上するだけでなく、実際に空気の質が向上し、一般的に安全になります」とNg氏は言います。
彼女は、米国エネルギー省によると、一般的な誘導クックトップの効率は84％であるのに対し、ガス範囲の効率は約40％に過ぎないと指摘しています。
7シャンプーとコンディショニングの間のタップをオフにします。
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あなたが長く熱いシャワーを浴びることに慣れているなら、母なる地球に何の恩恵も与えていません。 地球に本当に利益をもたらすには、髪を洗うルーチンのステップ1（泡）と2（すすぎ）の間で水を切る必要があります。
「水を処理し、それをあなたに届け、シャワーのために温めるために多くのエネルギーがあります。再び排水路を下る前に身体にナノ秒を費やすだけです」とNgは言います。 「それは水の節約だけではなく、熱いシャワーを浴びてあなたの中に入ったすべてのエネルギーです。」
8メッシュバッグを食料品店に持ち込みます。
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食料品を持ち帰るビニール袋だけでなく、地球の健康に悪影響を与えているのは、これらの袋も桃ではありません。 「毎週あなたは野菜を家に持ち帰るために十数個の小さな農産物バッグを使用しているでしょう。それはあなた自身のメッシュバッグを持って簡単に減らすことができる多くのプラスチックです」とNgは言います。
彼女は、Amazonがさまざまなサイズの小さなメッシュバッグのセットをたくさん販売していると付け加えています。 彼女は、彼らが「あなたの農産物のためだけでなく、あなたがそうでなければビニール袋が欲しいかもしれない他のものを運ぶ」と言います。
9水フィルターを取り付けます。
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ボトル入りの水をスキップして水フィルターを設置すると、すぐに地球をより健康的にすることができます。
「Pacific InstituteのディレクターであるPeter Gleickは 、ボトル入り飲料水の真のコストは「すべてのボトルの4分の1をオイルで満たすようなものだ」と述べています」と、 Green Building&Remodeling for Dummiesの 著者である グリーン 建築家のエリック・コーリー・フリードは述べてい ます。
10窓をエネルギー効率の高いものに交換します。
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あなたの家を改造することを探しているなら、新しいエネルギー効率の良い窓が必需品のリストの上にあることを確認してください。 「米国のすべての家が古い漏れやすい窓に取って代われば、年間2670万の家を冷暖房するのに十分なエネルギーを節約できます」とフリードは言います。 「これは、323, 000台以上の車を路上から降ろすことと同じです。」
11洗濯物を取り付けます。
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地球を救いたい（そして、真剣にお金を節約したい） 物干し用ロープを好む乾燥機を捨てる。
「電気ドライヤーは家庭の電気の10％を消費します」とフリードは言います。 「それを飛ばしてお金を節約すると同時に、大気中への二酸化炭素の排出を2, 000ポンド節約します。」
12エネルギー効率の高いアプライアンスにアップグレードします。
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古い家電製品が撃たれたら、エネルギー効率の良いモデルにアップグレードするのに最適な時期です。 「平均して、Energy Starモデルにアップグレードする標準アプライアンスは、エネルギー使用量を30％削減します」とFreed氏は言います。 「たとえば、冷蔵庫は家の中で最大の単一エネルギーユーザーです。1990年以前のモデルを新しいEnergy Starモデルに置き換えることで、4か月間あなたの家を照らすのに十分な電力を節約できます。」
ただし、既存のアプライアンスがまだ機能している場合は、既存のアプライアンスを削除する必要があるという意味ではありません。 かさばる新しい冷蔵庫や洗濯機をあなたの家に届けても、増え続ける埋め立て地、燃料の無駄、汚染の原因になります。
13ハイブリッド車と交換しないでください。
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Priusのために車を捨てることは環境に優しい選択のように思えるかもしれませんが、持続可能性に関しては、実際には、最後の脚になるまで古いクランカーを運転し続ける方が良いかもしれません。
「完全に優れた作業車をハイブリッド車と交換しないでください」とフリードは言います。 「代わりに、タイヤを膨らませ、フィルターをきれいにし、より保守的に運転します。ハイパーミリング（燃料を節約するための運転の練習）は、どの車でも機能します。」 そして、よりグリーンなライフスタイルを生きるためのより迅速なヒントについては、あなたの家をより環境に優しいものにする30の簡単な方法をチェックしてください。
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