ジンジャースナップのクッキーに含まれるカロリーの量は？

ギンナースナップのクッキーは、ひびの入ったトップを特徴とするスパイシーなクッキーです。ベーキング時間に応じて、噛み砕くか、またはカリカリになることがあります。 2001年の「Betty Crocker's Cookbook」では、アイスクリーム、新鮮な果物、シャーベットまたはコーヒーをお楽しみいただけます。

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カロリー

1 1/2インチギンガナップクッキーには70カロリーが含まれています。 gingersnapのカロリーの36％は脂肪から来ています。 1gの飽和脂肪を含めて合計3gが脂肪である。 gingersnapのカロリーの57％が砂糖に由来しています。残りの7％はタンパク質由来である。バターまたはラードで調製されたギンガーススナップはまた、約5mgのコレステロールを含有する。

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特徴

ジンジャースナップは、ジンジャー、シナモン、クローブの独特のスパイシーなフレーバーを得ます。彼らの暗い色と辛い香りの中には、褐色の砂糖や糖蜜があります。ダークブラウンシュガーは、淡褐色の砂糖よりも濃いクッキーを生成しますが、これはカロリーの内容を変えません。

<！考慮事項

ダイエット交換システムを使用すると、単一のジンジャースナップは、半分のデンプンおよび半分の脂肪としてカウントされる。比較可能な代替品には、チョコレートクリンクル、冷蔵庫クッキー、ビスコッティ、および砂糖クッキーが含まれます。チョコレートチップまたはピーナッツバタークッキーは、比較すると、脂肪およびカロリーのほぼ2倍の量を含んでいます。