チャイ茶のラテは、シナモン、カルダモン、ショウガ、クローブなどの香辛料をブレンドした紅茶でできています。チャイラテは普通のチャイ茶に似ていますが、余分な蒸したミルクを頂いています。アイス品種は冷却され、粉砕された氷とブレンドされます。各飲み物でどれだけ多くのカロリーが得られるかは、ミルク、フレーバー、トッピング、甘味料の種類と量によって異なります。
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<！ - 1 - >チャイティーラートカロリー
スターバックスの16オンスアイスチャイティーラテは、240カロリーを持っています。このアイスドリンクには、総脂肪4グラム、コレステロール15ミリグラム、砂糖を含む総炭水化物44グラムも含まれています。余分な砂糖やホイップクリームやチョコレートシロップなどのトッピングを加えると、飲み物のカロリーが増えます。
<！ - > カロリー・ミルクほとんどのチャイ・ティー・ラテットには約4分の1杯のミルクが含まれています。使用されるミルクの種類によって、カロリーの量が異なります。米農務省の栄養データベースによると、3.25％の脂肪が149カロリー含まれています。これには、総脂肪7.93グラム、炭水化物11.11グラム、カップあたり12.32グラムの総糖分からのカロリーが含まれます。対照的に、1％の脂肪を含む低脂肪乳のカップは、2.37グラムの総脂肪、12. 18グラムの炭水化物および12.9グラムの総糖から102カロリーを含む。
