カイエンペッパーはどれくらい取るべきですか?

【真・if戦記】プーシャヤンスタ戦【ボス戦】

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カイエンペッパーはどれくらい取るべきですか?
カイエンペッパーはどれくらい取るべきですか?

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Anonim

カイエンはスパイシーな食品添加物であり、赤いコショウまたはカプシクム・アヌュウムに由来する天然の薬用サプリメントです。カイエンの有効成分はカプサイシンであり、これは痛みおよび炎症を緩和するためのハーブ治療として使用することができる。カイエン唐辛子の量に関する質問や懸念がある場合は、毎日服用してください。

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カプセル

メリーランド大学メディカルセンターによると、大人の場合、カイエンペッパーをカプセル状で30〜120mgを毎日3回まで服用することができます。経口投与されたカイエンの形態は、通常、消化管に沿った炎症を軽減するために使用されます。しかし、カイエン唐辛子カプセルは、過度にまたは不適切に使用すると胃腸炎を引き起こすことがあることに注意してください。

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チンキー

カイエンペッパーをチンキ剤の形で摂取することもできます。チンキは、特定の植物由来の液体抽出物であり、典型的には25〜60%のエタノールまたはアルコールを含有する。大人には毎日3回まで3〜1mlのカイエンチンキを食べることがあります。カイエンチンキを用いた治療は、口や喉の軽度の燃焼、水分の多い目や鼻の詰まりを引き起こすことがあります。

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輸液

輸液は、薬草を熱水に浸すことによって調製される処理である。カイエンの注入を準備するために、沸騰した水1カップを0.5〜1 tspに注ぎます。カイエンパウダーこの混合物を10分間放置する。あなたは1 tspを取るかもしれません。毎日3〜4回このカイエン注入の。輸液の味を薄くしたい場合は、1 tspを混ぜます。服用前に少量の水で服用してください。カイエンチンキのように、カイエン注入はまた、軽度の口腔燃焼、鼻水または水分の多い目を引き起こし得る。

追加の形態

カイエンペッパーの局所調製物も利用可能である。典型的には、カプサイシンクリームまたは軟膏は、0.025%~0.075%のカプサイシンを含有する。 2歳以上の子供は、医療専門家の指示がない限り、2日以上連続して局所カイエンクリームを使用することができます。大人は毎日4回までカイエンクリームを塗布することができます。局所的なカイエン軟膏は、適用部位全体で軽度かつ一時的な燃焼、かゆみまたは刺激を引き起こすことがある。

禁忌

カイエンペッパーサプリメントを服用する前に、健康上の問題や懸念事項を医師に知らせます。キウイ、ラテックス、バナナ、アボカド、または栗にアレルギーがある場合は、カイエンでの治療は避けてください。このようなアレルギーは、あなたがこのハーブにもアレルギーがあることを示している可能性があります。胃潰瘍や胸焼けの既往がある場合は、カイエンを使用する前に医師に相談してください。カイエンペッパーサプリメントは、妊娠中または母乳育児中に使用しないでください。