セイジティーはどのくらい飲みますか？

料理に風味豊かなハーブとしても使用されるセージは、消化補助剤としてよく使われるハーブです。セージのメリットを調べるためにはより多くの研究が必要ですが、セージの代わりの薬用使用には咽頭痛の軽減、発汗と不安の軽減、精神機能の強化が含まれます。セージは、液体チンキ剤、抽出物、カプセルおよび茶としてカウンター上で入手可能である。

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医師に相談する

定期的にセージティーを飲むことを決定する前に、医師に相談してください。あなたが毎日飲むのに必要なセージティーの量は、あなたの健康、年齢または体重によって変わることがあります。あなたの病歴を知っている医療専門家だけがあなたの健康ニーズを満たすために適切な用量のセージを推薦することができます。

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投与ガイドライン

セージティーは、1カップの沸騰水中で1~3gの乾燥セージを浸すことによって調製される。ピッツバーグ医療センター（Pittsburgh Medical Center）によれば、成人は毎日この薬用茶を3杯まで消費することができます。

安全性情報

セイジティーを推奨どおりに摂取すると、通常は不快な副作用を経験しません。大量のセージティーを飲むと、めまい、腹痛、悪心、嘔吐の原因となることがあります。重度の症例では、セージが多すぎると、肝臓の損傷または発作を引き起こすこともある。あなたが永続的な副作用を発症したり、セージティーを飲んだ後に重度の副作用を経験した場合、医療提供者からの迅速なケアを求めます。

<！その他の考慮事項

セイジティーは、特定の健康上の懸念や他の投薬を受けている人々によって消費されるべきではありません。妊娠中または授乳中の女性、発作、糖尿病、肝臓または腎臓病の既往のある人は、セージティーを飲むのは避けてください。この治療の組み合わせが重度の疲労を引き起こす可能性があるため、鎮静剤を服用している場合は、セージティーを摂らないようにしてください。糖尿病の薬を服用している間にセージティーを飲むと、低血糖やひどく低い血糖が発生することがあります。さらに、セージは抗けいれん治療の有効性を低下させる可能性があるため、セージティーを使用している間は発作を防ぐために投薬を受けないでください。