缶詰のスープは、ほとんどの缶詰のようにナトリウムまたは塩が缶詰工程で防腐剤として使用されるため、通常ナトリウムが多い。ナトリウムの食事摂取量を減らすことを検討している場合は、缶の裏面の栄養成分表示に注意する必要があります。プログレッショーライトスープは、いくつかの種類があり、いずれも80カロリー以下で提供されます。イタリア風のミートボール（ペンネ）、自家製野菜（米）、ニューイングランドクラムチャウダー、鶏肉とハーブの餃子、珍しいサウスウェスタンスタイルの野菜など、14種類のスープが用意されています。
<！ - 1 - >今日のビデオ
栄養成分表示のラベルには、1回分の摂取量に含まれるナトリウムの量が表示され、グラムまたはミリグラム単位に分解され、右側にパーセントが表示されます。このパーセンテージは、2,000カロリーの食事に基づいています。プログレッシブライトスープは1缶あたり約2食分ですので、缶全体を食べる場合は、栄養表示のラベルに記載されている数値を2倍にしなければならないことに注意してください。
<！低ナトリウム製品がラベルに「低ナトリウム」という用語を使用するには、1回分に提供されるナトリウムの量は140mg以下でなければなりません。プログレッシオライトスープは低ナトリウムとは分類されていませんが、ナトリウムの量は選んだフレーバーによって異なります。このスープの平均ナトリウム含量は500mgです。
<！ Progresso LightのZesty Santa Fe Style ChickenとVegetable flavor soupのローストチキンには、ナトリウム460 mg、または推奨品の19％が含まれています毎日の摂取量。栄養面では、この製品は低ナトリウムとはみなされません。しかし、それはカロリーが低いと考えられている。チキンとハーブの餃子、ニューイングランドのクラムチャウダー、チキンヌードルのスープは、ナトリウムが690mg（推奨1日摂取量の29％）で最高です。
大きな画像