最も人気のある店頭のダイエット薬の2つは、ゼナドリンとヒドロキシカットです。消費者は、入手可能な製品を比較するために、多くのマーケティングクレームと独自の原料のリストを解読する必要があります。
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ステップ1
<！ - 1 - >クレームを調べます。 HydrocutとXenadrineは、単独での食事療法よりも体重を減らすという結果を出すと主張している。どちらの製品ウェブサイトも、プラセボ群と比較して薬物を服用している人々の体重減少を有意に示した8週間および12週間の研究を引用している。すべての試行は、減量カロリー食に従った被験者を用いて行った。いずれのサイトも研究データの独立した参照を提供していません。
<！ステップ2カフェイン含量を考慮する。ウォルター・リード軍病院のスコット・L・ウィリス博士は、Hydroxycutの1日の投与量には、6カップのコーヒーに相当する600ミリグラムのカフェインが含まれていると判断しました。ゼナドリンは239ミリグラムを含む。どちらの製品もエネルギーを高めると主張しています。緑茶抽出物またはCoffea canephora robustaを含む元の調合物のカフェインフリーのバージョンが利用できます。
<！ - 3 - >
ステップ3ラベルを読んでください。どちらの製品もビタミンCとカルシウムを含んでいます。ゼナドリンはBビタミンの推奨食餌許容量を20％追加します。製造元のウェブサイトによると、ゼナドリンのLipo-CoreTMとHydroxycutのHydroxyproviaTM独自のブレンドには、レディースマントル、野生のオリーブの葉、コミノの種子、ミントの4種類が含まれています。キセナドリンは、pABA - パラ - アミノ安息香酸 - およびフィトステロール複合体を添加する。 Hydroxycutには、ゴジ、ブルーベリー、ザクロ、およびビルベリーエキスの抗酸化剤が含まれています。各国の薬局チェーンウェブサイトの製品ラベルには、Hydroxycut Pro ClinicalとXenadrine Ultraの異なる成分リストが掲載されています。パッケージの成分リストを注意深く読んでください。
ステップ4
副作用を評価する。食品医薬品局（Food and Drug Administration）は2009年5月に、Hydroxycut製品の使用に起因する深刻な肝臓の問題について消費者に警告した。黄疸から移植を必要とする肝障害および1死までの23件の事件がFDAに報告された。報告されたその他の副作用には、発作、心臓血管の問題、および筋肉の損傷が含まれる。 2004年にFDAがエフェドラを禁止して以来、Xenadrineに関するFDAの弊害は報告されていない。
ステップ5
医師に相談してください。新しい治療を開始する場合と同様に、最初に医師に相談してください。
警告
