体温が華氏98.6度以上に上昇すると、汗腺が活性化されて体が冷めて蒸発します。残念なことに、このプロセスが有効な中核温度を維持するのに有効であるように、細菌が存在すると、不快な脇の下の湿り気や臭気を引き起こす可能性があります。体内の汗は完全に止められないが、過熱の危険があるため、脇の下の湿気が社会生活や衣服に及ぼす影響に対処するための措置を講じることができます。
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ステップ1
通気性の高い綿やリネンなどの天然繊維製の天然素材のトップを着用します。ノースリーブトップは、あなたの腕の下の汗が素早く蒸発することを可能にします。あなたの体に熱と湿気を閉じ込めておくポリブレンド製の衣服は避けてください。ステップ2
発汗抑制剤を使用する。制汗剤にはアルミニウムが含まれています。アルミニウムは汗中のpHと反応し、汗腺を覆う金属塩を滲出させ、汗が皮膚の表面に到達するのを防ぎます。発汗抑制剤と脱臭剤の違いに注意してください。後者は臭いの原因となる細菌を殺しますが、体が発汗するのを防ぎません。
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ステップ3服を守り、脇の下を衣服の盾で乾かします。これらの吸収パッドは、シャツやドレスの内側の脇の下に取り付けられ、布の汗のしみを防ぎ、過剰な水分を肌に浸します。粘着性の裏張りをはがし、シールドを上部のアーム穴に押し付けます。シールドが湿ったときに交換してください。
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ステップ4タルカムまたはベビーパウダーを手のひらの下に置く。粉は過剰な汗を吸収します。皮膚を乾燥させておくために、必要に応じて再塗布してください。
必要なもの
天然繊維ノースリーブトップ
- 制汗剤
- 脇の下用衣類シールド
- タルクまたはベビーパウダー
- ヒント
