家族を育てることは、多くのカップルが楽しみにしている人生の喜びの1つです。それを実現させることは必ずしも容易ではありません。男性と女性の両方が不妊症に苦しんでいます。その結果、米国疾病管理センターによれば、米国の女性の約10％が妊娠中または妊娠中に問題を抱えている。あなたが妊娠することができるかどうかを知ることは、あなたの家族の計画を始める前に考慮すべき重要な情報です。
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排卵時の確認
ステップ1
あなたの月経周期を記録します。期間の開始日と終了日をジャーナルに書き留めます。あなたが排卵するときに見えるパターンを探します。排卵は、通常、あなたの最後の期間の最初の日の約2週間後に発生しますが、誰もが異なります。
ステップ2
排卵カレンダーを使用する。これらは、あなたが考える最も良い日を決定します。あなたの個人情報を差し込みます。これには、あなたの最後の期間の最初の日とあなたのサイクルの長さが含まれます。
<！ - 2 - >ステップ3
排卵予測キットを購入する。これはほとんどのドラッグストアで利用できます。排卵中の尿中に存在するホルモンを測定します。
ステップ4
子宮頸管粘液に注意してください。あなたが排卵に近づくほど、粘液はより薄く、より明瞭で豊かになります。
<！ステップ5温度法を用いる。起きた後、毎日あなたの気温を追跡します。排卵すると体温は1度上昇します。
医師に行く
ステップ1
妊娠可能な専門家に相談する。あなたが35歳以下の場合、すでに1年間妊娠を試みた後でこれを行います。専門医は身体検査を行い、あなたの健康と性行為について質問します。
ステップ2
不妊テストを依頼します。卵巣の超音波検査を受け、健康であることを確認します。子宮摘出術と呼ばれる子宮のX線検査を依頼する。これは、子宮または卵管に動きを妨げるものがあるかどうかを示します。専門医にあなたの腹部の異常を調べてもらうように依頼してください。手術は腹腔鏡検査と呼ばれる軽度の手術です。潜在的な問題があるかどうか、あなたの子宮内を調べるように専門医に依頼してください。この手技を子宮鏡検査といいます。
ステップ3
パートナーに医療検査に提出するよう依頼します。医師はあなたのパートナーのホルモンレベルを検査し、あなたのパートナーの精子を見て、その形状、動きおよび数が健康な範囲内にあるかどうかを調べます。
必要なもの
ジャーナル
- 排卵予測キット
- 排卵カレンダー
- 体温計
- 医師の予約
