自宅でケンポ空手を学ぶ方法

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自宅でケンポ空手を学ぶ方法
自宅でケンポ空手を学ぶ方法
Anonim

ケンポ空手は、日本から、または中国から日本を経由します。人々は米国への途中でハワイを通過したこと、そしてアメリカの武術専門家、エドモンド・パーカーがケンポ・カラテを開発したことに同意します。文化的な融解ポットで形成された様々な技術のブレンドは、それは最初のアメリカの武術と見なすことができます。資格を持った先生からの生徒指導に代わるものはありませんが、けんぽ学校の近くに住んでいない人は、DVDから自宅で学ぶことができます。

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今日のビデオ

ステップ1

ケンポの2つの主要枝のうち、トレーシーかパーカーかを選択します。両方とも同様に効果的です。ただし、著作権の問題により、Parker支店に関する無料の情報を入手できます。

ステップ2

オンラインDVD販売店からイエローベルトトレーニングビデオを注文する。そこから選択するいくつかがありますが、ほとんどは同じテクニックとカータをカバーしています。

<!ステップ3

約100平方フィートのトレーニングスペースを確保します。他の多くの芸術とは異なり、比較的狭い場所でケンポを練習することは可能です。

ステップ4

一度に1つの手法に集中します。ケンポベルトレベルのカリキュラムは、一連の自己防衛技術で構成されています。あなたが効果的にそれをDVDに相談せずに行うことができるまで、この技法を練習してください。

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ステップ5

オンラインでアドバイスと詳細を確認します。 Kenponet、San Jose Kenpo、Kenpo Talkはすべて、ケンポのスタイリストが頻繁に行うフォーラムです。多くのケンポの高齢者、特にラリー・タトゥム(Larry Tatum)は、自宅のページやビデオ共有サイトでビデオヒントを提供しています。

ステップ6

生の指示を一貫して見てください。お住まいの地域でクラスが見つからない場合は、セミナーやワークショップに参加してください。