無料でキックボクシングをオンラインで学ぶ方法

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キックボクシングは、自己防衛の手段として、または形になる代替手段として使用することができます。理想的には、自分でキックボクシングする方法を学ぶ前に、有資格のインストラクターと訓練する必要がありますが、現代では、この驚くべき技術の基礎を学ぶためのオンラインリソースが多数あります。

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あなたのニーズに合ったオンラインキックボクシングコースをインターネットで熟読しましょう。エアロビクストレーニングや実際の戦闘指向のクラスを検索するかどうかを決定すると、検索が大幅に絞り込まれます。

仮想キックボクシングインストラクターの指示に従って、レッスンを保持するために必要な回数だけビデオを見てください。何かを学ぶためには、反復が重要なので、インストラクターの指示どおりに頻繁に練習する必要があります。

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あなた自身の独立した研究を行い、オンラインレッスンを補完します。キックボクシングのブログ、チュートリアルを見つけて、あなたが教えているレッスンと他の教材を比較してください。プロのキックボクサーのトレーニングを見て、YouTubeで戦って、プロの動きを理解してください。

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テクニックと形式についてご質問がある場合は、他の学生やインストラクターに連絡してください。ほとんどのオンライントレーニングソースには、コースを受講する他の学生がレッスンを議論するフォーラムがあります。これらはあなたのトレーニングに貴重な追加ができます。

キックボクシングクラスを試してみましょう。オンラインコースは一部の人にとってはうまくいくかもしれませんが、実際のものに代わるものはありません。経験豊富なキックボクシングの経験を積むほど、オンラインでの指導を吸収して保持するのに効果的です。

基礎を徹底的に把握するまで、より高度なキックボクシングレッスンをスキップしないでください。ほとんどのインストラクターは、フットワークやパンチとキックの組み合わせに関する繰り返しの重要性を強調しています。あなたに提供された訓練を借りて自分を欺くことはしないでください。