ブドウ飼料は、20世紀の写真家であるBasil Shackletonそのブドウ飼料の開発は、かつてはがんの治癒と考えられていました（これは後で判明しましたが、ダイエットは身体のがんとの戦いを助けることができます）。ブドウに含まれるビタミンや化学物質を使って身体を清潔にし、代謝を促進し、体重をすばやく失うのを助けます。ダイエット師がブドウ飼料で1週間以内に数ポンドを失うことは珍しいことではありません。あなたが期待しているように、食事は、必要に応じて水とともに、一日中ブドウだけを食べることから成っています。
<！ - 1 - >ステップ1
食事ごとにブドウを食べる。あなたが食べることができる量に制限はありませんが、少なくとも1を食べてみてください。5〜2ポンド。飢えた気分を避けるための一日。
ステップ2
あなたの食生活をより多様に見せるために、ブドウをさまざまな方法で準備します。ぶどうからジュースを作るか、それらをブレンドし、それらを全部食べることに加えてオール果実のスムージーとして楽しむ。
<！ステップ3必要なだけ冷たいまたは冷たい水を飲むが、ブドウを食べる前または後に飲料水を飲むことは、栄養素がシステムに入るときに集中するようにする。
ステップ4
通常は3日目に吐き気や頭痛が起こるまで押し続けます。これは栄養失調によるものではありませんが、あなたが思っているかもしれませんが、体内から毒素を浄化した結果です。副作用は一時的なもので、通常は1日後に消えます。
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ステップ5少なくとも4〜5日間、最大2週間食事を続けます。あなたは一日一ポンドまでポンドをすばやく吐き出すべきであり、食事が終わったときに活力と健康を感じるべきです。
ヒント
可能であれば、有機的に生育したブドウを使用してください。
- 警告
