ハイランド病院のロチェスターメディカルセンターの肥満手術部門によれば、手術後約9〜11週間まで固形食品を食べることはできません。回復期に指定されたガイドラインに従わないと、胃痛、吐き気、嘔吐を経験することがあります。あなたの医者、外科医または栄養士に、回復のあらゆるレベルに適した肥満手術後のメニューの開発に関するアドバイスを依頼してください。
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2週間後の肥満手術
肥満手術後2週間は、脂肪、砂糖、カロリーの少ない高タンパク液体食餌を服用してください。ブロスやブロスベースのスープ、低カロリーのタンパク質ドリンクやシェーク、フライナなどの低繊維穀類、ヨーグルト、コテージチーズ、プリン、ミルクなどの低脂肪または無脂肪乳製品をたくさん用意することを計画します。毎日少なくとも6回、一杯の大さじ1杯から2杯分の大さじまでの液体を消費する。毎日少なくとも3カップの水を飲む。乳製品を消費しない場合は、タンパク質粉末を他の液体に加えてください。
<！ - 2 - >肥後術後2〜4週間
術後2〜4週間の間に、非常に柔らかい時には1/4〜1/2カップを許容し始めなければなりません卵白白や卵代替品、麺類、無脂肪豆類、缶詰の果物や豆腐などの、よく調理された、ピューレのある食品。 1日を通して5〜6個の小さな食事を消費することを目指す。タンパク質が豊富な食品を最初に選んでください。フルーツ、野菜、または穀物がなくても、満腹感があるとすぐに食べるのをやめてください。マスタード、スパイス、ハーブ、無脂肪バタースプレーまたは減脂肪マヨネーズを調味料として使用し、塩分を避ける。
<！ - 3 - >肥後術後4週間〜2ヶ月
手術後4週間から2ヶ月間、日常のメニューに柔らかく煮た固形食品を加えます。サンフランシスコ医療センター（University of San Francisco Francisco）は、この段階で1日あたり900〜1,000カロリーを消費することを勧告しています。食事は3食分のタンパク質、3食分の酪農製品、3食分のオーブンのような柔らかい穀物、野菜を調理し、毎日調理済みまたは缶詰のフルーツを1回提供する。生の果物や野菜、クッキーやベーコンなどの脂肪や砂糖の多い食品、ポップコーン、ナッツや種などの繊維が豊富な食品は避けてください。タンパク質に焦点を当ててください。この段階では1日に65〜75グラム必要ですが、液体をたくさん飲み続けてください。
