結腸洗浄のためのニンニクの摂取方法

ニンニクは何千年も使用されてきた薬用食品です。その多くの既知の健康上の利点には、脳卒中または心臓発作を引き起こす可能性のあるプラークの蓄積による動脈硬化または動脈硬化の予防または軽減を助けることが含まれる。この根の薬草はまた、特に大腸の結腸から消化管から毒素、病原体および寄生虫を除去するのに役立つ、抗ウイルス性、抗菌性および抗寄生虫性を有する。ニンニクは酸化防止剤として働き、消化の改善、食物栄養素の吸収、および廃棄物および毒素の除去のために結腸を洗浄し、炎症を軽減する助けとなる。浄化を行う前に医師に相談してください。

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ステップ1

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ニンニクサプリメント写真クレジット：praisaeng / iStock / Getty Images

ニンニクサプリメントは、有効成分のアリシン6％またはアリシン1％を含むように標準化された健康食品店から購入します。 。 2回200mgのニンニクサプリメントを1日3回服用してください。食事の前に水でサプリメントを取る。製品ラベルに記載されているように続行します。

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ニンニクの油は、結腸洗浄の利点のためにシチュー、ソース、サラダドレッシングに加えることもできます。写真提供：ニコライ・トゥルビニコフ/ iStock /ゲッティイメージズ

老化したニンニクエキスを1日当たり2〜3回に分けて600〜1,200mgを服用します。または、0.3〜0.1mlのニンニク油を1日3回摂取してください。大理石のクレンジングの利点のために、シチュー、ソース、サラダドレッシングにガーリックオイルを加えることもできます。

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チョップニンニク。写真クレジット：AwakenedEye / iStock / Getty Images

生のニンニクのクローブを健康食品のサプリメントとして摂取しましょう。 2~4個のクローブを剥がし、切り刻んだり、切り刻んだり、毎日新鮮な細かいニンニクを4gほど服用してください。食物に加えたり、蜂蜜の一杯と組み合わせて、結腸をきれいにするチンキーとして飲み込んでください。工程4

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皮をむいたニンニクを油に加えます。写真のクレジット：Aunzsnice / iStock / Getty Images

4〜5個の新鮮なガーリックトマトの皮をむき、クローブをオリーブオイルのボトルに入れて、涼しい場所に2〜3日間置いてください。オリーブオイルとニンニクの両方の抗炎症性と抗酸化性の恩恵を受けるために、食品にニンニクを注入したオイルを使用してください。

必要なもの

ニンニクのサプリメント

乾燥したニンニク

ニンニクの油

• 新鮮なニンニクのクローブ
• ヒント
• オーブンでオーブンで焼くカラメル化され、柔らかく広がりやすい。小麦のパンやその他の食品を味わうためにこれを使用してください。焼かれたまたはローストされたニンニクは甘い味があり、多くの料理に加えることができます。
• 警告

この潜在的に重大な感染症を治療するためにサプリメントまたは食品を使用する前に、腸または胃の寄生虫の治療については医師にご相談ください。子供たちがニンニクサプリメントを使用することについては研究されていませんが、食べ物にニンニクを加えれば、幼児によく見られる寄生虫の結腸を清潔にすることができます。