ペパーミントオイルは、摂取可能なエッセンシャルオイルの1つです。これは、キャンディー、ガムなどの食品に加えられます。吐き気、下痢、消化不良、けいれんのような消化器系の懸念のためにペパーミントドリンクを作ることもできます。ペパーミントはインフルエンザや風邪の発症と戦うと考えられています。これらの病気のひとつに遭遇した場合には、去痰薬や鬱血除去薬として作用して症状を緩和します。これらの症状を緩和するためにペパーミントドリンクを作る。ペパーミントオイルには、頭痛を和らげることから気分を上げることまで、さまざまな用途がありますが、これらの用途では、希釈されて皮膚に適用されるか、吸入されます。ペパーミントオイルを服用する前に医師に確認してください。
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ステップ1
温かい水1カップをガラスやマグカップに注ぎます。工程2
治療用等級のペパーミント油を水に1滴だけ加える。
ステップ3
1杯の蜂蜜を加え、内容物をかき混ぜる。
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ステップ4混合物を飲んで、風邪、インフルエンザまたは消化器症状を緩和します。
ヒント
治療グレードのエッセンシャルオイルを摂取するときに使用します。この混合物はおなかを引き起こす可能性がありますが、その行動はあなたの消化器系のトラブルを緩和するのに役立ちます。腸溶コーティングされたペパーミント油カプセルは、ペパーミント油混合物を飲む代わりのものである。これらが効果的であるかどうかについての研究が混在している。これらのカプセルがあなたの症状を助けるかもしれないと彼が考えているかどうか医者に相談してください。
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