缶詰の飲み物に加えられる砂糖は、あなたの血糖に直接影響するかもしれません。糖尿病患者および砂糖不耐性を有する人々は、缶詰飲料中の砂糖の量を正確に検査する必要があるかもしれない。単に缶詰のドリンクラベルが「ダイエット」と言っているからといって、砂糖が含まれているわけではなく、栄養表示の「フルクトース」、「スクロース」、「コーンシロップ」のエイリアスが時々流れます。まだ砂糖です。一度完成すれば、このメソッドは、噴水飲料の糖度をチェックするためにも使用できます。
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ステップ1
貴方の医者または薬局から尿糖検査ストリップを入手します。これらは、医療処方箋なしで利用可能です。パッケージを開き、製造元の指示を読んでください。指示書に「尿」が記載されている場合はいつでも、缶詰の飲み物に置き換えて、クリーンキャッチの手順を完全にスキップしてください。
<！ - 2 - >ステップ2
少量の缶入り飲料を小さなガラスまたは皿に注ぎます。テストストリップの着色された部分全体が飲み物に浸されるように十分に注ぎ出してください。缶詰の飲み物を飲むつもりなら、ストリップを直接缶に入れないでください。工程3
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テストストリップを液体に浸し、ストリップ上の色を完全に覆います。ストリップをメーカーの指示に従って沈めてください。ステップ4テストストリップを引き出し、固体、好ましくは白い背景上に置く。これにより、ストリップがどの色に変わったのかを容易に識別することができる。テストされた残りの飲料を捨てる。
ステップ5
ストリップを解釈するか、製造元の指示に従うまで、少なくとも1〜2分間待ちます。テストストリップボトルの背面またはテストストリップに付随するチャートは、ストリップカラーをシュガー結果と相関させます。
ステップ6
ストリップからリストされた砂糖の結果を、栄養ラベルに記載されている砂糖のグラムと比較します。いくつかの缶入り飲料を試して、どれが最低のグルコース含有量を有するかを調べる。
