ヨガ教師になるためのトレーニング方法

不要嘲笑我們的性

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Anonim

ヨガは、心と身体を調和させるための信じられないほど強力な習慣です。ヨガに恋するほとんどの人にとって、それは生涯の関係です。あなたがキャリアを教えるヨガを目指しているのか、それともそれ以上の教育であなたのプラクティスを深めたいのかに関わらず、ここであなたを設定するためのガイドラインがあります。

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続きを読む: ヨガの証明書をオンラインで入手できますか?

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ステップ1:あなた自身の練習を開発する

ヨガは何千年もの歳であるため、時間の経過とともにさまざまなアプローチが進化しました。あなたがまだいなければ、あなた自身のためにさまざまなスタイルのヨガを経験することが非常に重要です。あなたは個人としてあなたのために働くスタイルの深い感覚の恩恵を受けるでしょう。そしてそれをする方法はクラスに行くことです。それらの多く。いくつかの人は穏やかで、内なる平和を発展させ、身体を若返らせるほど瞑想的な均等物を開発することに集中しています。他の人たちは、文字通りあなたのパンを汗ばんで、あなたの体を彫刻し、外の美しさを放射しています。自分の値と互換性のあるヨガのスタイルを見つけましょう。

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ステップ2:お金を節約する

認定取得は無料ではないので、あなたは貯金箱を養う必要があります。そして、ヨガを教えることは高額報酬の職業以外は何もないので、すぐにそのお金を返さないかもしれないことに留意する価値があります。ヨガの教師養成のコストは大きく変わります。ヨーガスタジオの商業チェーンであるYogaWorksは、業界平均を基準にした200時間の認証で3ドル、100ドルから3ドル、600ドルを請求します。他の分野にはかなりの費用がかかるかもしれません。例えば、ビクラムインストラクターは、エキゾチックな場所で開催される数週間のトレーニングコースに12ドル、500ドルから16ドル、600ドルを払うなどです。 (あなたはまた$ 69のような少しの証明書を約束するオンラインヨガのトレーニングを見つけるかもしれませんが、そのお金は新鮮なスパンデックスに費やされる方が良いでしょう)。

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内部の福利はいくつかの学校によって強調されています。写真クレジット:turk_stock_photographer / iStock / Getty Images

ステップ3:計画

あなたの家から離れている場合、あなたは部屋とボードを支払う必要があるかもしれない1ヶ月間の集中です。他の人は、数週間または数ヶ月続けて、残りの人生に追いつきながら訓練することができます。

訓練する時間数に応じて、さまざまなレベルの認定があります。主なマーカーは200時間、300時間、500時間で、200時間のトレーニングで資格を得ることができます。将来の雇用主にとっては、より高いレベルの訓練が魅力的かもしれないが、経験もそうである。多くの熟練した先生方は、あなたが1年か2年の経験教育を受けた後、まず200時間の証明書を取得し、そこから建築することをお勧めします。

ステップ4:ヨガアライアンスに登録する

あなたが選んだ学校やコースは、アイアンクラッドの基準や慣行がない地域の自発的規制機関であるヨガアライアンスが認めるものであることを確認してください。ヨガアライアンスは、登録費用として名目$ 105(更新の場合は$ 50)を請求します。あなたが法律を遵守しているヨギであることは、将来の雇用主にとっては絶対的な要件ではないにしても、安心の兆候です。

ステップ5:自分自身を抑える

過去5年間で実践者数がほぼ倍増したことで、多くのヨガ愛好者が認定ヨガインストラクターになるという考えを楽しめることは驚くことではありません。実際、ヨガを教えているすべての人にとって、2016年のヨガインディアンスタディによれば、教師になりたい2人がいます。競争は激しいです。だから、あなたがしていることは、あなたの内なる平和を妨げないようにしてください。

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