足の中の灼熱感、特に足裏は一般的な苦情であり、多くの原因を有する可能性がある。 50歳を超える人々にはより容易に見られるが、この症状は、腫脹および発赤または糖尿病性末梢ニューロパシーの症状を伴い得る。他の病気の状態や、間違った靴を履くほどシンプルなものでさえ、この状態を引き起こす可能性があります。そのため、足を燃やすための解決策を以下でお読みください。
<！ - 1 - >今日のビデオ
ステップ1
靴を交換します。あなたの足を刺激する靴の中の摩擦とライニング材を組み合わせた汗は、足を燃やす原因となります。毎日同じペアを着用するのではなく、湿気が蒸発して数組の靴の間で交互に交替する靴を着用してください。工程2
綿、羊毛または絹などの天然繊維で作られた靴下を着用する。ポリエステルを含むソックスは、天然繊維と同様に呼吸をしないので、汗の吸い上げを防ぎ足の不快感を増すことがありません。
<！ - 2 - >
ステップ3あなたがこの状態に苦しんでいる場合は、アスリートの足を扱います。水虫を引き起こす真菌はまた、かゆみおよび燃焼を引き起こす。カウンターで入手可能な様々な抗真菌性の足の粉末またはクリームのいずれかを使用するか、またはこれらが救済を提供しない場合は医師に相談してください。
ステップ4
アルコール消費量を減らす。アルコールは血管、特に毛細血管を拡張し、四肢に追加の血流を提供する。これは余分な暖かさと足での燃焼の原因になることができます。
<！ステップ5
痛風、甲状腺機能不全、糖尿病、および足に灼熱感や痛みを伴う症状があることを確認するために血液検査を医師に依頼してください。ステップ6
足を燃やす別の原因である凍傷を避けるため、寒い時期に適切な足の保護具を着用します。凍傷がある場合は、ぬるま湯で慎重に足を解凍してください。組織にさらなる損傷を与えないように、足を水中に入れる前に、手首の内側の水温を点検してください。
必要なもの
いくつかのペアの靴
天然繊維の靴下
- 抗真菌クリーム/パウダー
- ヒント
- 医療従事者または医師がチェックする灼熱の足症候群の原因となっている深刻な病状を解消する。
警告
- この情報は教育目的で提供されており、医学的アドバイスを置き換えるものではありません。
