包皮症は、割礼を受けていない陰茎の包皮が収縮しない状態である。子供の場合、これは正常です。男性の年齢が5歳から18歳の間になるまで、効果的な収縮は起こらない。包皮の動きを妨げる瘢痕組織が形成される。このような場合、ストレッチ練習は問題を引き上げる可能性があります。出血や痛みがある場合は、包皮をさらに遠ざける前に医師に相談してください。
<！ - 1 - >ステップ1
シャワーを浴びる。エクササイズは、水分を潤滑剤として働かせるためにシャワーを浴びながら行う必要があります。
ステップ2
親指と人差し指を陰茎の両側に置き、シャワーで濡らします。
ステップ3
包皮をやさしく後ろにスライドさせる。目標は、痛みなく包皮をできるだけ戻すことです。シャワーを浴びるごとに最大10回以上運動を行います。フルリトラクトには時間がかかることがあります。
<！ - 2 - >ステップ4
シャワーで毎日運動を繰り返して、包皮が十分に伸びて陰茎の端にある亀頭を露出させる。
ヒント
- あなたの医師は、ストレッチに加えてベタメタゾンクリームを使用することをお勧めします。適切な使用のために、クリームの指示に従ってください。ほとんどの場合、1日2回、包皮の下に少量のクリームを適用します。
警告
- 包皮を強制的に、特に子供に押し付けないでください。包皮が赤ちゃんや少年に引っ込めないのは正常です。皮膚を元に戻すと、損傷を引き起こして感染を引き起こす可能性があります。懸念がある場合は、小児科医に相談してください。血液が見えたり痛みがある場合、または包皮に炎症が起きた場合は、医師に治療を依頼してください。クリームを使用している場合は、かゆみやかぶれがアレルギー反応の徴候かもしれません。使用を中止し、医師に相談してください。
