シタロプラムはうつ病の治療薬であり、CelexaとCipramilというブランド名で販売されています。この薬は、選択的セロトニン再取り込み阻害薬またはSSRI抗うつ薬であり、脳内のセロトニンの量をバランスさせることによって作用する。セロチンは気分に影響を与える脳の変化を伝える神経伝達物質です。セロトニンのレベルの上昇は、うつ病および関連症状の減少を助けることができる。 B-ビタミンは、脳に影響を与えるセロトニンやその他の神経伝達物質の生成に重要な栄養素です。うつ病のために薬とビタミンサプリメントを一緒に服用することについて医師に相談してください。
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ステップ1
うつ病の治療については、主治医に相談してください。必要であれば、医師は薬を処方します。気分を改善するためにビタミンB複合体サプリメントを摂取することについても話し合う。血液検査は栄養不足がうつ病の症状を引き起こしているか悪化させているかを判断することができます。あなたが欠乏していなくても、ビタミンサプリメントはうつ病や一般的な健康を改善するのに役立ちます。
<！ - 2 - >ステップ2
処方薬のシタロプラムを医師の処方量で1日1回服用します。食品の有無にかかわらず、この薬の錠剤または液体溶液の形態を消費する。指示されたとおりにシタロプラムを服用し、毎日同じ時間に服用してください。
ステップ3
医師の処方期間中シタロプラムを継続して使用します。この投薬の利点に気付き始める前に、1〜4週間かかることがあります。気分変動、不安、めまい、混乱などの突然の離脱症状を引き起こす可能性があるため、医師の指示がない限り、シタロプラムの服用を中止しないでください。あなたの医者は必要に応じて徐々にこの薬を止めるでしょう。
<！ - 3 - >ステップ4
1日1回、ビタミンB複合体サプリメントを製品ラベルに記載の通りに服用します。このサプリメントは食べ物の有無にかかわらず摂取してください。 Bビタミンがエネルギーレベルを上げるのを助けることができるので、日中早くそれを取ることが最善です。複合体中の栄養素には、ビタミンB-12、ビタミンB-6、および葉酸塩が含まれ、脳の機能および神経伝達物質産生を改善する。低レベルのこれらのビタミンは、うつ症状に関連している可能性があります。
ヒント
- うつ病は複雑な障害であり、治療は個人の症状や健康に合わせて調整されています。シタロプラムは、すべての個人には適していないかもしれません。あなたのうつ病の症状が改善されない場合は、処方されているようにこの薬を服用しているときに医師に相談してくださいビタミンB複合体のサプリメントは、シタロプラムとは別に、または同時に採取することができます。
警告
- シタロプラムは有害な副作用を引き起こす可能性があります。副作用をあなたの医者に報告してください。これらには、眠気、疲労、吐き気、嘔吐、下痢、胃のけいれん、震動または振戦が含まれる。ビタミンB複合体の推奨用量を超えないでください。過剰なビタミンは、場合によっては有毒であり得る。
