先週、 ドナルド・J・トランプ 大統領は毎年恒例の身体検査を受けました。 そしてちょうど昨日、彼の医師であるロニー・ジャクソン博士は結果を発表しました。その一部は、彼が6'3 "であり、体重が239ポンドであるという事実です。大統領の要請で（「彼は私たちがそうするようにそれを含めるように私に求めた」と医師は記者会見で記者団に語った）、精神検査も行った。
この試験、Montreal Cognitive Assessment、またはMoCAは、10分間、11問、30点のアンケートで、テスト資料によると、「軽度の認知機能低下」のあらゆる形態を検出するために広く使用されています。 ジャクソン博士は、「他の認知評価を行う必要性を排除している」と断言した。 それで、ドナルド・トランプは何を獲得しましたか？
30のための30。
45が公に利用可能な認知試験に合格したことを知ると、頭の中に考えが忍び込んだ。私もMoCAをエースできるだろうか？ 一方では、標準化されたテストには非常にストレスがかかり、そのストレスは長年にわたって理想的ではないスコアをもたらしました。 しかし、他方では、確かに、25歳の大学卒業生である私は、少なくとも彼のTwitterアカウントで頻繁に世界を困らせるセプチュアネージャーと同じくらい鋭いです。
私は知らなければなりませんでした。
だから、姉妹サイトである Eat This、Not Thatの 私の神経症であるApril Benshosanを 10分間無駄にするゲームをする唯一の同僚をつかみました 。 、そして彼女に私のためにテストを管理するように頼みました。 （価値があるのは、テストを行うために医師である必要はありません。また、あらゆる種類の医学的資格を持っている必要はありません。）私は彼女に結果が私に 極度の 恥ずかしさを引き起こす可能性があると言いました。
「はい」と彼女は言った。 それで始めました。 結果は…まあ、自分で見てください。 そして、あなたがあなた自身の認知能力を高めることを探しているなら、あなたの記憶を改善する20の簡単な方法をチェックアウトすることを忘れないでください。
1交互のトレイルメイキング
最初の質問は幼稚園からまっすぐ出てきたものです。それは本質的にはドットをつなぐ（ツイスト付き）ものです。 多数のドットの間に線を引く代わりに、数字と文字の間に線を交互に昇順で描く必要があります。 したがって、1-A-2-Bに進み、5-Eまでずっと進みます。 釘付けしました。
これまでのスコア： 1/30
2視覚構築スキル（パート1）
2番目の質問では、立方体を描く必要があります。 11本の線がすべて存在し、図面が3次元であり、すべての線が「比較的平行」で、長さが類似している必要があります。
「見栄えはいいですか？」 私は4月に尋ねました。
「ええ、ええ、何でも」と彼女は言った。
これまでのスコア： 2/30
3視覚構築スキル（パート2）
3番目の質問では、11時10分に設定された時計を描く必要があります。3つの部分で評価されます：輪郭（ほとんど円に見える必要があります）、数字（12の数字すべてを書き留める必要があります）、および針（時針は分針よりも短くなければならず、針は時計の中心になければなりません）。 私は毎日時計をつけているので、これは簡単でした。 この質問を正しくするために手首を見る必要はなかった…
これまでのスコア： 5/30
4命名
シャッターストック
最初の質問と同様に、4番目の質問 も 幼稚園から出てきました！ テスト管理者は、動物の3つの図面を指し、各動物が何であるかを尋ねます。 最初の絵はライオンのものです。
「ライオン」と私は言った。
2番目の図面はサイのものです。
「ライノ」と私は言った。 テストの指示に従って、これは受け入れられる答えです。
3番目の図はラクダのものです。
「ヒトコブラクダ」と私は言った。 テストの指示に従って、これは受け入れられる答えです。 （参照、図面は一こぶのラクダのもので、一こぶのラクダはヒトコブラクダとして知られています。トランプはそれを知っていたのでしょうか。）
これまでのスコア： 8/30
5メモリ（パート1）
シャッターストック
5番目の質問に対してポイントを受け取ることはできません。 これは、10番目の質問のセットアップです。 管理者は5つの単語を読みます。 次に、それらを読み返す必要があります。 10番目の質問については、5分が経過した後、単語を再度順番に暗唱する必要があります。 それが ポイントを獲得するときです。正しく記憶された単語ごとに1つです。
「顔、ベルベット、教会、デイジー、レッド」と4月。 （これらはMoCAが提供する言葉です。）
「顔、ベルベット、教会、デイジー、レッド」と言った後、「ブーム」と言いました。
これまでのスコア： 8/30
6注意
6番目の質問は4つの部分に分かれています。 最初の部分では、管理者は数字2、1、8、5、および4を読み上げます。 それらを順番に繰り返す必要があり、正しい場合はポイントを獲得します。 2番目の部分では、管理者は2、4、および7を読み上げます。 それらを 逆の 順序で繰り返す必要があり、正しければポイントを獲得します。 その後、物事はトリッキーになります。
3番目の部分では、管理者は一連の文字を読み上げます。 文字 A を聞くたびに手をタップする必要があります。 ただし、MoCAの作成者はこの質問を構造化したため、 A の後に J が頻繁に続きます。 私は告白します：私は数回滑ったようです。
4番目の最後の部分については、100から始めて、繰り返し7を減算し、65になるまで数字を声に出して言う必要があります。したがって、93、86などです。 72（または、もちろん65まで）に到達すると、 3 ポイントを獲得します。
これまでのスコア： 14/30
7文の繰り返し
7番目の質問は、古典的な「私のあとの繰り返し」です。 管理者は2つの文章を読みます。 「ジョンが今日助けてくれるのは知っているだけです」と「犬が部屋にいるとき、猫はいつもソファの下に隠れていました。」 正しく繰り返す文ごとに、ポイントを獲得します。 この時点で、私はそれを殺しています。
これまでのスコア： 16/30
8言語の流Fluさ
8番目の質問では、クロックに分が付けられ、文字（ F ）が与えられます。その分、できるだけ多くの単語に名前を付ける必要があります。 あなたが11以上を獲得した場合、あなたはポイントを獲得します。 固有名詞は禁止されています。 数字もそうです。 また、「同じ音で始まるが、接尾辞が異なる」という言葉は使用できません。 （テストでは、例として「愛、恋人、愛」を挙げています。）完全かつ完全な誠実さのために、この質問の私の通過はせいぜいわずかであることを告白しなければなりません。 最初の17秒で、12の言葉を言いました。 残りの43秒間、4月と私は合格したかどうかについて議論しました。 言葉は次のとおりです。
楽しい 。 風味豊か 。 無料 大胆不敵 です。 足場 。 うるさい 。 フォートナイト 。 フィット 。 フォーク 。 フィドル 。 フォーク 。 要塞化
あなたがそれをつかまえなかった場合、それらの単語のうちの3つは同様に始まります。 フォーク 、 2週間 、 強化 。 最終的に、4月と私は、 2週間 と 要塞 が同様に開始されたが、その フォーク は（ Kの ために）開始されなかったことに同意しました。 ただし、ご意見はお気軽にお寄せください。
これまでのスコア： 17/30
9抽象化
9番目の質問では、2つのオブジェクトの2つのセットがどのように互いに似ているかを説明する必要があります。 正解ごとにポイントを獲得します。 最初のペアリングは「電車と自転車」です。
4月に私が立ち止まって要点を述べる前に、「これらは両方とも、密集した都市をナビゲートするための公共交通機関の不可欠な形態です」と出ました。
2番目のペアリングは「ウォッチとルーラー」です。
「どちらも物を測る。」
これまでのスコア： 19/30
10遅延リコール：メモリ（パート2）
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「教会。顔。ベルベット。赤。デイジー。」 （簡単。写真メモリを開発する10の方法を習得しました。）
これまでのスコア： 24/30
11オリエンテーション
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最後の質問では、現在の日付、日付、月、年、場所（「 Best Life headquarters」など）、および現在の都市を指定する必要があります。
これまでのスコア： 30/30
12学んだこと
ご覧のとおり、このテストはSATではありません。 8番目の質問に関する1つの小さな不一致を除いて、すべての質問を飛びました。 そして、あなたの脳が言葉や画像を処理する力を持っているなら、あなたもそれを飛ぶでしょう。 （そして、私からそれを取る：あなたは非常に大統領的だと感じるでしょう。）
Ari Notis Ariは、ニュースと文化を専門とする上級編集者です。