脳には神経伝達物質と呼ばれる化学物質が数多く存在します。これらの脳の化学物質は、医薬品とサプリメントの両方によって影響を受ける可能性があります。 5 HTPは実際に人体で作られていますが、サプリメントの形でも入手できます。 5 HTPを取ることは危険なことがあります。
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5 HTPとは何ですか？
<！通常5HTPに短縮された5-ヒドロキシトリプトファンは、アミノ酸トリプトファンから人体によって合成される。トリプトファンとは異なり、5 HTPは食物から得ることができず、トリプトファン含有食品の量を増やしても5 HTPレベルはあまり増加しません。 Griffonia simplicifoliaと呼ばれるアフリカの植物の種子から得られたこの化学物質は、栄養補助食品によっても得られます。選択的セロトニン再取り込み阻害剤（SSRI）と呼ばれる抗うつ薬と同様に、5 HTPは脳内のセロトニンレベルを上昇させるのに役立ちます。メリーランド大学では、うつ病、線維筋痛、肥満、片頭痛、まばゆいの場合に5 HTPが役立つと報告しています。<！ HTPおよびセロトニン症候群
うつ病は、脳の神経伝達物質の変化によって引き起こされ得る病状の1つである。うつ病の場合、神経伝達物質セロトニンの減少は、睡眠、気分、不安、食欲および痛覚に影響を及ぼす。 SSRIは、うつ病に使用される一般的な薬物療法です。実際に、Mayo Clinicは、彼らが最も一般的に処方されている抗うつ薬であると報告しています。 Celexa、Lexapro、Zoloft、Paxilは一般にSSRIで処方されています。何らかの理由でSSRIと5 HTPを併用すると、セロトニンレベルに影響を及ぼすため、セロトニン症候群と呼ばれる症状を引き起こす可能性があるため、HTP 5剤併用療法は単独では効果がありません。この状態は、危険なほど高いセロトニンレベルをもたらす可能性がある。症状には、混乱、拡張瞳孔、不規則または急速な心拍、発熱、さらには無意識が含まれます。<！ - 3 - >
補足安全性リソース
処方薬とは異なり、5 HTPなどのサプリメントは食品医薬品局によって規制されていません。各企業は、製品の品質に関する独自の基準に従います。つまり、バラツキがある可能性があります。しかし、FDAは、公衆が利用できるDietary Supplements、Alerts and Safety Informationというウェブサイト上のセクションを維持しています。さらに、コンシューマーラボと呼ばれる会社は、製品ラベルに記載されている量と一致しない汚染物質や成分などを探して、サプリメントの異なるブランドについて独立したテストを実施しています。テストされた製品の詳細なレビューにはサブスクリプションが必要です。 HTPのConsumer Labsのセクションでは、副作用が胸やけやアレルギー反応のような軽度の消化不良に限定されていることに留意しています。パーキンソン病のためにカルビドパを5 HTPで服用し、SSRIで5 HTPを摂取するリスクを指摘している場合には、皮膚の変化の可能性についても言及しています。米国国立医学図書館のサービスであるMedlinePlusは、HTPを使用した人々の中には、好酸球 - 筋痛症候群（EMS）と呼ばれる状態が発生したため、HTPをまったく使用すべきではないと警告しています。 MedlinePlusによると、EMSは汚染物質またはHTP自体によって引き起こされる可能性があります。実際の原因は不明です。一方、メリーランド大学では、5 HTPに汚染物質が含まれていても、症状を引き起こすためには非常に高用量を摂取しなければならず、信頼性の高い製造業者から補足物を得ることを推奨しています。注意事項および警告
入手可能な証拠は、HTPが指示に従って取られた場合に危険ではないことを示しているようであるが、大量に摂取する場合、補充物または医薬品は危険であり得る。 5 HTPとSSRIの両方が必要であると思っている場合、または一方を他方に変更したい場合は、医療専門家と話すことが重要です。従来の療法と代替医療の両方について知識がある人であることを確認してください。
