朝鮮人参を飲むと、主にエネルギー増強と脂肪燃焼を含む多くの利点が身体にもたらされます。緑茶は、紅茶ブッシュCamellia sinensisに由来し、ハーブティーとは異なりカフェインが含まれています。高麗人参は、単独でハーブティーにすることも、相乗効果のために緑茶と組み合わせることもできます。緑茶と高麗人参は、中国、日本、韓国、インドを中心としたアジア諸国で栽培されています。
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緑茶と代謝
緑茶には、熱作用を引き起こすことを含め、体に良い多くの健康促進特性があります。恒温作用は熱を発生し、体温をわずかに上昇させます。これは代謝が刺激されたときに起こります。具体的には、緑茶にはカテキンポリフェノールが含まれており、カロリー燃焼率を高める化学伝達物質であるノルエピネフリンの産生を刺激します。 「American Journal of Clinical Nutrition」の2005年版に掲載された日本の研究では、カテキンが豊富な緑茶抽出物が体脂肪の減少と血中コレステロール値の低下につながることを発見しました。緑茶の葉のカフェインは副腎を刺激してテストステロンを生成し、エネルギーを高め、代謝を二次的に増加させます。
<！緑茶の他の利点緑茶は、食事後の血糖の上昇を和らげ、炭水化物を脂肪として貯蔵するのを抑制するグルコース調節剤としても有用であり得る「栄養科学」に引用されている。 「これらの行動は、代謝に及ぼす影響とともに、緑茶がなぜ高麗人参の有無にかかわらず体重減少製品として宣伝されるのかを説明している。さらに、緑茶は抗酸化物質の豊富な供給源であり、血管や他の組織に損傷を与えるフリーラジカルを排除します。さらに、緑茶は、体液および組織にアルカリ化作用を及ぼし、「ヒト生化学および病気」に従って、病原性微生物および癌などの疾患プロセスの増殖を抑制する。 "<！ - 3 - >
人参の根の種類
高麗人参植物の根はその恩恵を受けています。高麗人参根の3つの一般的なタイプは、アジア、アメリカ、シベリアの品種です。アジア人参、またはPanax ginsengは、根が処理される方法のために、さらに中国語と韓国語のサブタイプに分かれています。朝鮮人参は最も強力なタイプと考えられ、その茶色がかった赤色で区別され、それは「赤いパンパックス」というニックネームにつながります。 "高麗人参は通常、単独で、または緑茶と混合して、またはカプセルとして茶として消費されます。朝鮮人参はその効力のため、幼い子供には適切ではないかもしれない。高麗人参のメリット
伝統的な漢方薬は、「中国薬草：漢方薬」に記載されているように、漢方薬は疲労を軽減し、血液循環を改善し、体の器官を活性化させ、マテリアメディカ。「朝鮮人参は、最も効率的な形態であり、仕事の効率を改善し、体力を高め、運動耐久性を高め、一般的な若返りの強壮剤として一般にアジアで使用されている、とMedlinePlusは述べている。高麗人参と緑茶を組み合わせると、それぞれの効果が高まることがあります。そのため、時には「エネルギードリンク」や減量製品で一緒に発見されることがあります。
