ジョギング中の胸の重い感じや圧迫感は、いくつかの状態に起因します。しかし、憶測を開始する前に、胸の痛み、圧迫、重篤さが医療上の緊急事態になる可能性があることを覚えておいてください。あなたがジョギングしていて、あなたの胸に異常な気持ちがある場合（重篤さ、痛み、または単に不快感）、あなたがやっていることを止め、すぐに医師の診察を受けてください。
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ジョギングなどの身体活動は、特に最近運動していない人の心臓発作を引き起こす可能性があると、オハイオ州立大学メディカルセンター。心臓発作の症状には、胸の中央左に圧力、重篤度または痛みが含まれます。時折、痛みがあなたの左肩または腕に放射するように見えることがあります。また、息切れ、肌ざわりの肌、さらに吐き気または失神を経験することもあります。心臓発作が死ぬ可能性があるので、もしあなたがそれを持っていると思われるなら、緊急医療の手助けを受ける必要があります。
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アンギナ医師チームがジョギング中に胸の感覚の原因として心臓発作を除外する場合、医師は恐らくアンギナを検査します。狭心症は、あなたの心筋があなたの血液から十分な酸素を得ることができないときに起こり、シダーズ・シナイ医療センターによると、胸の圧迫感と重い感情が含まれます。狭心症の初期徴候は、激しい身体活動（ジョギングなど）の最中に現れることがあります。狭心症と診断されたら、医師は投薬計画やライフスタイルの変更を含む治療計画の概要を説明します。
<！あなたの医師がジョギングが冠状動脈疾患に起因する心臓発作や狭心症の徴候を表していない間に経験した胸の重篤さをあなたに伝えるならば、胸やけ、または胃食道逆流症である。ライス大学によると、ジョギングとランニングは、食道や胃の痛みや灼熱を含む様々な種類の腹痛を引き起こす可能性があります。あなたが働いている間に水分を十分に保つことは、この問題を助けるように見えるか、またはあなたの医師が薬を推奨するかもしれません。
運動誘発性喘息