結腸の清潔さの理論は、それがあなたの消化管に食べ物を分解する通常の機能閉じ込められた毒素はあなたのシステムから洗い流すことができます。最も一般的なコロンクレンジングの1つは、レモンに基づいており、マスタークレンジングとして知られています。
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あなたの結腸
あなたの消化管の一環として、あなたの結腸は水を吸収し、あなたの体に不可欠な栄養素を提供するために不可欠な役割を果たします。あなたの大腸の上部4〜6フィートを形成するあなたの結腸は、あなたの直腸に通すときに食物から塩、水および他のミネラルを吸収します。そこから、すべての廃棄物が排便を通して追放されます。
<！大腸のクレンジングについて大腸の水分療法や灌漑、経口サプリメント、レモンマスタークレンジングなどの方法を含む、大腸の浄化にはさまざまな方法があります。選択した方法にかかわらず、浄化の目的は、消化器官に休憩を与え、有毒なビルドアップのコロンを洗い流し、潜在的に体重を減らし、腸の機能を改善し、システムを再活性化させることです。浄化を開始する前に、アルコール、飽和脂肪および精製糖、および喫煙を避けることが推奨されます。あなたが子供を看護している、または慢性疾患を患っている場合、このプロセスはお勧めできません。結腸洗浄が安全であることを医師に確認してください。
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レモンの性質レモンは、高いビタミンC含量のために抗酸化性を持つ柑橘系の果物です。ビタミンCは水溶性であるため、体内を簡単に移動してフリーラジカルや毒素を破壊し、細胞の損傷を引き起こし、癌などの深刻な健康状態を引き起こします。
服用方法
最もよく知られているレモンコロンクレンジングプログラムの一つはマスタークレンズです。それはあなたが毎日特別なレモンの混合物の12ガラスを7~10日間飲むことが必要です。ドリンクは、有機レモン汁、純水、カイエンペッパー、グレードBまたはCメープルシロップ、および任意の下剤を加えて作られています。副作用がない場合にのみ使用してください。
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