レベルUSAG体操

レベルUSAG体操
レベルUSAG体操

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Anonim

米国では、米国体操によって支配されるジュニアオリンピックシステムは、若い競技者にとって支配的な競争システムです。このシステムは、5つの必須レベルと5つのより高度なオプションレベルの10レベルに分かれています。それぞれの義務レベルは、若い体操選手の安全を確保するための最低限のパフォーマンス要件を設定します。

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強制レベル

<!レベル1から4は、それぞれ4歳から7歳までのレベルに対応します。レベル5は、7歳の選手にも適用されます.1つのレベルから次のレベルに卒業するには、体操選手は、 、ビームと床。例えば、4歳の子供は、16インチのマットにまっすぐジャンプし、逆立ちに蹴り上げてから、フラットバックに落ちてレベル1のボールトの要件を満たさなければなりません。 USAGによれば、難易度はレベル2で5歳のときに増加し、現在は逆立ちに入っていなければなりません。レベル4と5の7歳までに、体操選手は金庫テーブルの上に手錠をかけなければなりません。

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競技の準備

最初の3つのレベルは発達的と見なされます。若手の体操選手は基本スキルの堅実な基礎を築きます。体操選手がレベル4と5に達する時までに、彼らは競技に参加することができます。たとえば、レベル5の7歳のフロア・ルーチンには、フォワード・フリップまたはサルト、ストラドル・ジャンプ、フォワード・パッセージなどのトリッキーな操作が必要です。彼女はレベル6に進む前に、バックハンドスプリングとラウンドオフをしなければなりません。

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ルーチンに進む

レベル6以上はオプションです。各レベルには難易度に関するガイドラインや制限があり、体操選手は自分の中で自分のルーチンを作り出すことができます。 USAGは、最も簡単な「A」から最も難しい「E」まで、各スキルに文字値を割り当てます。たとえば、レベル6のルーチンには、最後に5つのAスキルと1つのBスキルが必要です。レベル6のビームを完成させるには、ビーム上で始まり、ビームで終わる1つのアクロバティックな動きを行わなければなりません。また、180度のジャンプまたはスプリット、360度の旋回、Aランクの最小限の解除が必要です。

ゴールデン・オポチュニティー

レベル9では、依然としてDランクとEランクにいくつかの制限が課されています。体操選手は、バー、ビーム、フロアの特別な要件を満たさなければなりません。たとえば、レベル9のバランスビームルーチンには、アクロバットシリーズ、180度のスプリットジャンプ、360度の旋回が含まれていなければなりません。体操選手がレベル10に達すると、制限が解除されます。これはまた、オリンピック試合への招待を得るために必要なエリートプログラムを試すことができることを意味します。