一般的にヌンチャクと呼ばれるヌンチャクは、基本的にロープや鎖で結ばれた2本の短いスティックです。この伝統的な武器の武器は、攻撃者を素早く混乱させ、被害を与えるために使用できます。空想的なヌンチャクのテクニックは、しばしば空手のデモンストレーションやトーナメントで見られます。複雑なヌンチャクの動きを試す前に、いくつかの基本を練習してください。ロープでつながれたパッド入りのヌンチャクを使用すると、重大なけがをしないでください。
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ヘリコプタースピン
ヘリコプタースピンは、あなたの手首を使って迅速にヌンチャクを回すのに役立ちます。ヘリコプターのスピンを練習するには、右手に武器の一端を握り、ロープの近くに棒を握ってください。あなたの右腕で頭の上のヌンチャクを上げてください。 nunchakuのもう一方の端をヘリコプターのプロペラのように回転させ始める。あなたがヌンチャクを回すのを続けると、あなたの右腕をあなたの側に広げて、あなたの前に出てみてください。左腕でこのテクニックを繰り返します。
<！ - 2 - >アームスイッチ
アームスイッチは、多くの初心者がヌンチャクを拾うときに最初に試みるものの1つです。しかし、この手法を間違って実行すると、頭の中で自分自身を叩くことができます。この動きを実行するには、右手にヌンチャクの片側を持ってください。もう一方の端をあなたの右肩の上に逆さまにします。あなたの左手であなたの体の前を渡ってください。右手の下のヌンチャクを左手で掴む。右手でヌンチャクを放し、体の左側でこのテクニックを始めるために左手を使いましょう。左右に切り替えながら徐々に速度を上げてみてください。
<！図8は、一般的なヌンチャク技術である。この動きは、相手を攻撃したり混乱させたりするために使用できます。フィギュアエイトを行うには、右手にヌンチャクの片側を持ってください。ヌンチャクのもう一方の端で横向きの数字8、つまり無限記号を描いているようなふりをする。あなたがこのテクニックを実行するときにあなたの腕で大きな動きをしないでください。あなたの手首を使ってnunchakuを素早く操縦することに集中してください。このテクニックに自信を持った後、方向を逆にして、もう一方の手で試してみてください。ハンドロール
ハンドロールは、少し高度なヌンチャク技術です。この技法を使用して、武器のグリップの種類をすばやく切り替えることができます。この移動を実行するには、ロープの近くにヌンチャクの片側の上部を保持します。あなたの右手にヌンチャクの反対側をひっくり返して、ロープがあなたの手の後ろを横切るようにします。あなたがヌンチャクを裏返した後、一方の側を放して、反対側を手の周りに捉えてください。 nunchakuをあなたの手で逆方向にひっくり返して開始位置に戻ります。
