ヒト絨毛性性腺刺激ホルモンは、プロゲステロンの産生を刺激するホルモンであり、女性。コロンビア大学によると、多くのダイエット薬は、薬物の「オフラベル」使用である減量のために医師からHCGを処方されています。体重減少のために、HCGは毎日500カロリーの食事とともに使用されます。 HCGプロトコールは、食生活に伴う重大な健康リスクのために議論の余地があります。 HCGの使用を試みる前に、認定された医療従事者との減量に関するHCGの使用について話し合ってください。
<！重大な栄養失調
HCGダイエットの重大な長期的健康リスクの1つは、重度の栄養失調の可能性です。 HCGプロトコルは、1日に500カロリーしか消費しないことを要求しています。これは、ほとんどの人にとってカロリーを大幅に削減することになります。 「アリゾナ共和国」は、野菜、魚、鶏肉などの健康食品から成っていると報告していますが、マヨクリニックのウェブサイトでは、あなたの栄養ニーズを満たすことは難しいと説明しています。アリゾナ州立大学の看護と健康のイノベーションによると、HCG食が欠くビタミンやミネラルを補うためにマルチビタミンを服用しても、十分なタンパク質を得ることができない可能性があります。 HCGダイエットは1年中使用されることは意図されていませんが、あなたの体を「クラッシュ」ダイエットの期間を通して置くことは、あなたの長期的な健康に有害です。メリーランド大学メディカルセンター（University of Maryland Medical Center）によると、極上のダイエットやHCGダイエットプロトコルも、映画スターと歌手Mario Lanzaの早期死に貢献したと考えられています。
<！大きな体重変動
HCGダイエットは体重を減らすのに役立ちますが、これはメイヨークリニックによると、カロリー制限が厳しいためです。 「British Journal of Pharmacology」に掲載された1995年の院外医学研究所は、「HCGが肥満の治療に有効であるという科学的証拠はない」としている。メイヨークリニックでは、HCGダイエットで失う体重は、あなたがプロトコールを中止した後に回復する可能性が高いと報告しています。これは、ヨーヨーダイエットと大きな体重変動のサイクルにつながる可能性があります。ジョージア大学では、特に体重を胃や腹部の周りに保管することが心臓病の大きな危険因子であると、大きな体重変動があると説明しています。<！ - 9 - >
胆石形成
メイヨークリニックでは、HCG食のような非常に低カロリーの食事は胆石を発症させる可能性があると報告しています。あなたの体重がHCGダイエットを数回サイクリングすることによって変動する場合、リスクはさらに大きくなる可能性があります。メリーランド大学メディカルセンターのウェブサイトには、非常に低脂肪で非常に低カロリーのダイエットで、体重の24％を失い、3を超えて失うと、胆石形成のリスクが非常に高いと述べられています。週3ポンド。体重が大きく変動すると、男性は胆石のリスクがさらに高くなります。 HCGの食事は、短期間では非常に健康ではありませんが、重大な長期的な健康リスクを伴う可能性があります。西ケンタッキー大学は、「あなたが試みてはならない6つのダイエット動向」のリストの中にHCG食を掲載しています。